總是覺得洗頭、梳頭時掉了很多頭髮？只要改掉三個習慣，就能改善掉髮問題。

頭髮容易斷裂、無法擁有一頭迷人又亮麗的秀髮？根據《Health》網站報導，國際知名髮型造型師們透露以下3種對待頭髮的「不友善」習慣，或許妳的困擾就是這麼來的！

1 總是分同樣的髮線
適時地更換髮線與區域，才能讓頭皮喘息、避免禿頭。知名髮型設計師Donnie Vasey表示，若不斷地反覆用梳子重複梳同一個位置，容易導致那個區塊的頭髮無力，甚至掉落。因此，當妳上髮廊變換髮型時，不妨請設計師幫妳換換髮線，或是每次洗完頭時，重新分線，輪流讓讓髮區有休息機會。

2 愛綁馬尾
馬尾造型雖然簡單俐落，但你有發現嗎？把馬尾放下來的時候，髮圈上常伴隨著一堆頭髮，這也是落髮的可能原因之一。髮型設計師Anna Lyles表示，若馬尾辮總是在同一個位置，橡皮筋周圍的頭髮容易變得脆弱，失去彈性。而且頭髮過度拉扯，也容易造成毛囊受到局部創傷，嚴重一點，還有可能會形成拉扯性掉髮。

3 吹風機離頭髮太近
為了讓頭髮快速吹乾，總是會把吹風機拿得離頭髮很近。正確的距離是讓頭髮和吹風機保持15至20公分左右，避免因熱風造成頭髮斷裂。
髮型設計師Sam Lavella教妳如何迅速吹出想要的髮型，且不傷髮質。首先用手指順著頭髮，搭配吹風機吹至八分乾，再用造型梳開始梳出妳要的造型，先吹八分乾的原因是避免在濕髮時過度造型。切記要和吹風機保持距離，才不會讓頭髮受傷。

文／自由時報iStyle頻道綜合報導