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2013/04/25 14:05:56瀏覽113|回應0|推薦1 | |
減肥,絕對是從小到大我立志要做的一件事 (但也是最後都不了了之的一件事) ----------------------------------------------------- 小時候我愛吃,從幼稚園的可愛照就能看出端倪-圓滾滾的 據說最常跟老師說的話是-老蘇(師)、老蘇(師)我還要吃點心 一直到小學六年級才稍稍抽高變成了長條狀的人形 那時候我就開始有策略的運動 真的!汗流浹背! 跟著影片的阿姨叔叔們 1 2 3 4的做著體操,踩著小梯子一上一下 那時候真的超熱血,維持了一個多月 但最後我依然打回原形(或者說根本沒有瘦到) 為什麼?為什麼?為什麼? 因為一運動完,我就好餓啊~開心地跑去吃東西囉~~~~~~ --------------------------------------------------------- 傻孩子!那時候我完全不懂得熱量控制這件事 而目前,大概從三月到現在吧~ 靠著「愛」與「恥辱」,搭配「運動」與「熱量控制」 稍稍減了大概7公斤 其實,原本我又怠惰了 但現在,我得繼續減下去,直到我達到健康標準為止 加油!好嗎!? :) (下回分享,跑跑吧狗狗與減肥之2) |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |