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| 2012/03/31 18:20:30瀏覽1093｜回應0｜推薦8 | |
讀了 《神奇的肝膽排石法》後，加上朋友的初體驗分享，可愛歐巴桑決定趁著新月的時候來實驗看看。 【體驗一】初體驗在2012.03.19~03.25，平時就吃方便素的我，不吃葷不是問題，比較困難的是 -- 不能喝咖啡、要避開奶製品。實驗期間沒有太多不舒服的症狀，第7日排出300多顆大小不一的綠石頭，比較多的是05公分大小寬的石頭，最大的約1.5公分。對於初體驗的成果，歐巴桑覺得神奇又驚訝！ 【體驗二】第二次在2012.04.23~04.29進行。原以為有上次經驗後，實驗會順利一點。出乎意料的是，我反倒有一些"後遺症"，像是沒有嚴格控制喝蔓越莓汁的時間，在理性無法勝過食欲下，吃了幾次蛋、奶油的麵包和咖啡因的飲料，也忽略排除冰冷的食物。不知是否和控制不佳有關，在淨化期間，我經歷201頁描述的嘔吐。第7日排出的綠石頭幾乎都很小，只有0.1-0.2的寬，但是數量很多，目前已經超過300顆......排石頭時，還會伴隨短暫的不舒服，像是，左膝蓋痠、頭痛、口臭。 到底排出來的是甚麼呢？
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| ( 知識學習｜健康 ) |
