心海 

            人常常只見海浪不見大海

               只看浪的洶濤澎湃

             卻感受不到大海的寧靜

             我們常感到被身心綑綁

               身體有生老病死

               心裡有喜怒哀樂

             身心變化像海浪一樣

                 時好時壞

             沒有體會過生命的清靜

            就像不曾體會大海的寧靜

                心 靜下來吧

            不要把注意放在不安之處

              名聞利養 人我是非

              都是無常的 生滅的

                 好好去領悟

                 生命的本質

        不要逐浪 享受心海的寧靜自在吧