學習與記憶

記憶：可視為是一種歷程

1.     將記憶視為一種智能的肌肉(intellectual muscle)

        越使用其力量越強

        But…過度記憶某些材料，可能會降低記憶其他訊息之能力

2.     將心智比喻為一塊蠟板，思考可銘印於其上(柏拉圖)

        重複的經驗或訊息可強化或加深銘印的深度

        But…某些只經歷過一次的情緒事件卻記憶鮮明

3.     賀伯定律(Hebb’s law)：同時間啟動的神經元，較有可能在未來也同時一起啟動                    

       【Hebb, D. (1949). The Organization of Behavior】

       「一起啟動的神經元，將會一起生存，緊緊聯繫在一起」(Siegel, 2000)

        經驗會改變突觸連結的方式，且會增加和其他神經元相互結合的機會

例：Siegel, D. J. (2000). The Developing Mind.              (UCLA)

        記憶之複雜性：用心智之眼(mind’s eye)畫出艾菲爾鐵塔

記憶模式----以訊息處理模式為主

下圖呈現人類記憶之組織架構，可視為是人類記憶系統的功能性特徵的一種表徵圖形(非結構性特徵) 

感覺記憶(sensory memory)

      亦可稱為感覺儲存、感覺緩衝器、感覺接受器

      眼睛視網膜(外來光線)---形成短暫之圖像記憶(iconic memory)   (毫秒)

      聽覺刺激(聲音)---(聽覺訊號)記錄於回音記憶(echoic memory)   (20秒)

      人類的腦如同海綿，但卻更像過濾器(99%的訊息被過濾掉)

      感覺資料先傳至視丘(除嗅覺外)，再送至特定皮質區處理(聲音、影像、味道、觸感)

      我們所看到的(或感知到的)，受儲存於腦中的訊息所影響；亦即腦將對輸入之訊息賦予意義(先檢查 

      既有的神經網絡，看新訊息是否能啟動先前已儲存的神經網絡)

      組型辨認(pattern recognition)：將輸入及已儲存的訊息相互配對

注意力

             其實根本無所謂「不注意」

             訊息篩選的歷程中之要素---訊息是否為新奇的(和過去常見的有何不同)

             慣性作用(habituation)---例：住機場附近；香水

             刺激強度之影響

             動作之影響(動作視覺感受)

意義與注意力

若新刺激(訊息)無法完成組型配對，大腦雖會注意此無意義的新刺激，但過一段時間(如果持續被視為無意義)，就會被放棄處理

要持續注意力於不了解或無意義之事物上---無聊、且幾乎不可能

人無法重建或重新啟動從來沒有被啟動過的神經迴路或網絡

人無法依靠注意與儲存無意義的訊息而存活

我們的教學是否符合上述的描述(關於無意義部分)？

Why學生不願意投入注意力於學習之中？

情緒與注意力

Sylwester, R. (1995)  A Celebration of Neurons

「情緒會驅動注意力，而注意力驅動學習。」

 控制情緒反應的下皮質結構(subcortical structure)

1.     邊緣系統(limbic system)

一個可於極短時間內從雜亂中理出重點的獨立系統

腦會不斷掃視週遭環境，過濾且分類輸入之訊息，並決定何者保留、何者被忽略

此系統中之要角及處理方式：

a.     視丘

b.     杏仁核(判斷輸入之訊息對情緒之影響)

c.      視丘      皮質(理性的處理輸入之訊息—可提供正確的刺激表徵，但耗時較久)

d.     視丘      杏仁核(此路徑較短，約快1/4秒—可於短時間判斷是否有立即或潛在之危險性—被

                    稱為quick and dirty route，即彰顯其在腦中情緒狀態中通常做出缺乏理性反應之

                    意)

2.     可作為學生偶有不理性行為時之解釋

3.     先注意有強烈情緒感受的訊息(且可能會記憶較久)

注意環境中危險事物、臉部表情、肢體語言的表達等

然而自閉症之學童通常缺乏解讀此線索的能力

工作記憶(working memory)

      短期之訊息處理能力

      在意識狀態下察覺到的訊息(知覺資料)----得到大腦的充分注意

使我們統整當下的知覺訊息和既有的知識，並且有意識地操弄訊息(思考、談論、以及反覆地運用)，讓訊息可以在長期記憶中穩固的儲存

額葉(特別是前額皮質)可能為其主要功能所在地

在前額皮質中有空間工作記憶專屬的神經迴路(美國國家心理衛生研究院NIMH — James Haxby & Susan Courtney, 1998)

認知科學家B. F. Pennington 將其視為「計算的平台(computational arena)」，訊息若是與進行中的任務相關，將留存於工作記憶中，並等待後續處理

額葉腦傷個案—負責情緒、及意識處理的神經系統出現連結上的問題，因此無法做出合適的認知與情緒的決定

十八秒保留：工作記憶大約留存15-20秒 

1959 彼得生的研究  SVL或XCJ三子音組合形式 加上倒數3秒之干擾

雞尾酒效應

腦運用選擇性的聽覺或視覺的注意力來做事

例：吵雜的雞尾酒酒會中仍可專注的與某一人交談

英國心理學家E. C. Cherry 雙耳異訊(dichotic listening)實驗  1953年同時間做兩件事不同於「同時間有意識的處理兩項輸入的訊息」

精緻化複習(elaborative rehearsal)

             首重理解—將訊息精緻化以增加訊息的理解程度與保留

             訊息若能加入既有的網絡系統中，則其將較易被儲存與整合

             遺忘曲線—Herman Ebbinghaus 1885 (無意義材料之保留情況)

                           字表…無意義音節形成之字…依序背誦兩次

                           測試記憶情形

                           以每次重複背誦直至無誤所花時間作為遺忘現象測量指標

使用類比、明喻、隱喻等方式強化新舊概念之連結

情緒與保留

長久能記得的事件通常就是能引發情緒反應的事件

海馬迴、杏仁核、及視丘與下視丘

杏仁核透過下視丘送出訊息至全身、使其做好準備以迎接情境的需求

而其中有許多賀爾蒙參與執行此類身體反應----此即壓力反應

腎上腺素、正(副)腎上腺素—內分泌、循環作用、肌肉作用、消化系統

心跳增加、血壓升高、感官警覺、肌肉緊繃、手掌發汗、血管中血液凝結成份增加、運動中樞皆進入備

戰狀態

但消化系統與免疫系統被抑制

同時皮質記憶亦提出與緊急狀態有關的知識—且佔據思考優先位置

皮質醇(由腎上線所分泌)—負責持續支撐壓力反應，時間可達數分鐘至數小時之久

實驗與研究證明—情緒情境下有意識的記憶較佳

—引發學生情緒與動機，就能自動啟動前述系統，產生

更多注意力，進而有較佳的記憶

解決真實世界的問題，是提升情緒與動機的方法

但若長期處於「戰或逃」的狀態，則會有負面之效果

如：免疫系統受損、海馬迴功能衰退、認知能力衰退、減弱表現能力

情緒超越認知—理性和思考皮質較無效率

長期記憶(long term memory)

      約有上千兆的連結

      記憶為永久的，但並不是永遠正確的

程序性記憶：技能與促發作用

                 Know how to do, but what to do

                 非陳述性的

1st 程序性知識—儲存例行活動自動化歷程—可視為技能

Bruner稱之為 memory without record

沒有紀錄的記憶

是意識外的刺激—反應的連結

2nd程序性記憶—促發作用priming

受過去經驗的影響，但卻無法意識到這項經驗的記憶

即內隱記憶implicit memory

例：實驗…

反之則為外顯記憶explicit memory

陳述性記憶：語意記憶和事件記憶—有意識的提取與討論、回憶和描述

                 語意記憶semantic memory—精確性較高之記憶

                 包含字詞、其表徵與運用規則、其意義等，及文法規則、化學公式、數學計算規則、對所

                 處世界的認識

                 事件記憶epsodic memory—來源記憶—涉及習得訊息的時間與地點

                 重新建造refabrication—利用片段的事實重建記憶

整理至:網路資料