掉髮看哪科【伊賀本中醫專區】

俗話說“並從口入”掉髮看哪科，就是說很多疾病的發生都與日常飲食不合理有關係;俗話又說“良藥苦口”，就是說有利於疾病康復的藥大多味道苦澀掉髮看哪科。脫髮不是什麼大病，但也能給患者帶來不小的心理負擔掉髮看哪科，因此也需要積極治療。脫髮者不必每天“苦口良藥”，注意日常飲食，合理忌口也有一定的輔助治療作用，脫髮者應遠離以下4類食物掉髮看哪科。

　　1、掉髮看哪科含糖量高的食物

　　含糖量高的食物在體內分解代謝過程中會產生大量酸性物質掉髮看哪科，不利於頭髮的生長;糖在分解時能產生大量的熱能，掉髮看哪科可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，掉髮看哪科促進皮下脂肪的形成與堆積，阻礙毛囊的營養供給而引起脫髮。脫髮者宜少吃甜食掉髮看哪科，少飲用含糖飲料。

　　2、油膩食物掉髮看哪科

　　過量攝入油膩掉髮看哪科、掉髮看哪科飽和脂肪酸含量高的食物也會誘發皮下脂肪的堆積，引起皮脂腺過度分泌，加重脫髮程度。掉髮看哪科另外，動物性脂肪在分解代謝過程中，也會產生較多的酸性物質，影響血液酸鹼值，掉髮看哪科不利於頭發生長。

　　3、辛辣刺激的食物掉髮看哪科

　　辛辣刺激的食物會耗氣傷津掉髮看哪科、助熱生風，使頭髮失去滋潤而乾燥、無光澤、易脫落;對肝腎陰虧體質偏熱的脫髮患者來說，辛辣刺激的食物猶如火上澆油，加速脫髮的進程;脂溢性脫髮伴嚴重頭皮瘙癢者，如不忌食蔥掉髮看哪科、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，脫髮會進一步加重。

　　4、酒

　　酒能釀濕生熱掉髮看哪科，影響皮脂腺的正常分泌，進而影響脫髮的程度;飲酒傷肝，而中醫認為肝藏血，主疏泄，發為血之餘，飲酒過多，掉髮看哪科影響了肝的藏血和宣暢功能，頭髮的氣血供應就會受阻掉髮看哪科，易因失養而脫落。

參考資料：http://www.fh21.com.cn/waike/tuofa/tuofazenmb/356627.html

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