課程間有多一天的空檔，所以，這次去上海我多留了一天！

多留的這一天，自己去走了些地方。

只是，沒想到自己想寫的第一篇格文，竟然是回台灣後看到的新聞。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110828/1/2xpcu.html

世錦賽百米飛人決賽偷步遭取消資格

我只看到中廣，以及一家網路新聞有報導。

因此，在媒體心中，這不是重要新聞。

但因為我在上海連看了幾天的電視，我一定要用這則新聞來提醒：

即使是你已經很熟稔的事，要做之前，還是別忘了做充分的準備！

博爾特(Usain Bolt)外號叫做「閃電」，是目前地球上，跑得最快的人。

因此，他唯一的敵人，就是自己。

比賽前，有記者訪問他，跑的這麼快了，會有怎樣的想法？

他說：因為沒有對手，所以自己很想試試別的比賽，例如：跨欄、撐竿跳…。

整個採訪過程，在我的感覺是充滿了驕傲與自滿。

沒想到，隔天的新聞就出現他因為偷跑，被判取消資格。

大陸記者做的結論是：博爾特唯一的敵人是自己，卻輸給了自己！

這讓我檢討，我要上台前，會不會再好好省視一番，

注意每個步驟、該有的細節？

千萬不要犯了跟伯爾特一樣的錯誤：輸在自己！