比起必須熬煮多時的雞湯，可以簡單購入又可以帶著走的「滴雞精」，可說是近年來的補品人氣王，不僅成為高齡長輩熱愛的日常補品，就連病患、孕婦、學生或是經常熬夜加班的上班族都很常喝來抗疲勞，而比起自己熬，甚至出現「滴雞精比較營養」的說法，但其實並不是每個人都適合!

來滴雞精，雞精和雞湯誰比較營養的話題，其實營養成分差別不大!!三是主要成分是蛋白質，關鍵是只有蛋白質濃度的濃縮版高，食品和藥品管理局也提醒，無論是傳統的雞或下降，後高壓滅菌，可以在常溫下保存，但味道可能會受到太多的影響，因此建議維持低溫保存，不要忘了保質期前盡快完成。

經審核可以通過的雞精補品確實有保健產品功效，不過我們對於學生健康發展的人一般來說，喝雞精只是一個額外進行補充蛋白質，效果就像是多吃一、兩塊雞肉，對此，以下四大不建議天天喝雞精的族群：

慢性腎臟病，由於雞精含有豐富的鉀離子和蛋白質，可能會增加腎水腫的負擔。高血壓患者，有些滴雞精或雞精含鈉量偏高，可能造成血壓升高。痛風患者，滴雞精或雞精屬普林類食品，可能影響導致尿酸水平升高，不利於我國痛風管理控制。楓糖尿症患者，這樣一種罕見的疾病不能代謝支鏈氨基酸，滴加含有氨基酸內雞肉或雞肉可能導致疾病進展。

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