俗諺一白遮三醜，牙齒淨白也是一致的道理！假使無一口潔白牙齒，雖說妳妝化的再好看，看起來也不夠美麗。牙醫生說有些人是與生俱來牙黃，某些人是後天促成，例如喜愛吃酸性食物，過多的酸類會侵蝕牙齒，使得琺瑯質散失，讓牙齒變黃，或者平日吸菸、喝茶酒等，也會加速牙齒黃的速度。市面上各種的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要如何挑選呢？令專業牙醫生來揭曉答案吧～

資料經台中、高雄、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。

1. 居家牙齒美白：透過牙醫生替病患量身製作個人牙托，再經由病患將美白劑塗在牙托的唇側，每日戴6到8小時，維持4到6週；它的特點是藥劑濃度低，但所需時間較長。

2. 冷膠牙齒美白：第一次約診時得到病患的上、下牙模，牙醫生會檢查病患口內牙齒健康情形，以超音波洗牙消除牙菌斑及牙垢，記載病患還沒美白之前的牙齒色階，且了解病患期望的美白基準。第二次約診時將牙齒進行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入預先製造好的美白牙托中，再置入病患口腔中，30到60分鐘就可完成美白。

3. 冷光牙齒美白跟雷射美白：事實上冷光和雷射美白的基本原理一致，只是光源跟波長不一樣。而冷光牙齒美白是透過低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫「H2O2」，使用二極體雷射光照射，將牙齒表面的琺瑯質細孔擴大之後，使美白劑能進入牙齒的深層清除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40到60分鐘左右，增進氧化還原反應，完成快速的美白的效果。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒進行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達成美白的功效。牙醫生採用的技巧則是在牙齒表面塗上美白藥劑，通過約30分鐘的低溫藍光照射，使牙齒恢復潔白。

冷光牙齒美白的方法就算一般覺得具備快速、安全、保持時間長、功效顯著...優點，可是美白劑的主要配方便是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程屬化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害巨大，缺陷是有一些人術後牙齒會十分敏感、酸痛，也容易令牙本質錯失必要保護而出現冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，尤其是比較敏感的牙齒可能會發生裂縫，這療法適合琺瑯質較厚、牙齒沒有敏感性病徵的人。

資料經高雄、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

牙醫生提到在牙齒美白過程之中常見的副作用，是發生短暫性敏感以及牙齦遭到刺激。牙齒敏感常出現在療程初期的 2-4 天，原因是過氧化氫分子易經過牙釉質以及牙本質到達牙髓組織，引發牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生推薦可以改用含去敏感成分的漂白劑，以降低牙齒的敏感情況。

促成牙齦刺激的原因，含牙托密合度不良、牙托邊界粗糙又或是過於長、及漂白藥劑的化學性刺激等。當發生上述病狀的時候，只須減低漂白時間、暫時中斷漂白療程、或者再次製造密合度較佳的牙托即可以改善。

噴砂美白

噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來看算是比較不傷荷包，價格範圍約為2000到4000元

冷光美白

現在市面上不少人使用的牙齒美白方式，不過價格上即會有點不便宜吧！通常一次的療程大致在2萬元到3萬5000元，因此想要冷光美白的顧客們，荷包可要仔細計算了。

瓷牙貼片

其美白方式是牙醫生將琺瑯質磨薄，運用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達成牙齒整齊和美白效用，一般瓷牙貼片能夠保持十幾年不會變色。

缺點則是琺瑯質已被損壞，不行自然還原。是一輩子的損傷，更加容易促成蛀牙又或是牙齦萎縮。

不過瓷牙貼片的價格上就比較可觀唷！價格以單顆牙齒計算，通常售價為18000到20000/顆，所以想要到牙醫診所做瓷牙貼片的顧客們，一定要考量到自己的經濟能力唷！

資料經台中、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。

使用市面上銷售牙齒美白商品最大的風險便是牙托不能確認完全密合齒型，甚至於漂白藥劑很有可能滲出而吞食，又或是沾到牙齦組織，促成對口腔和人體的傷害。建議最好先通過牙醫生檢查口腔之後，給予個人專屬牙托較為安全有保障。

照理來說，如果沒有特殊原因，幼兒以及青少年沒有必要做，因為牙齒美白一定要使用藥劑，牙醫生推薦等成年之後再做。

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