力在根   常茂  101.03.20

我們很自然覺得推動物體是用手去推，這樣子是很順理成章的一件事情。可是著眼於太極拳的角度來看，它不是這樣子解釋的。太極拳推動物體是用胯來推，胯是靠腳的撐力作支持。因此、我們可以說推動物體時的手是不會自己去做動作的，手也不會自己伸縮出力的、手是依著胯動而依勢而動。胯是依著腳板著地而由腳底傳輸地心反作用力到胯上，緊接著將胯部蓄積的地心反作用力與丹田鼓盪的內力彙集，再瞬間傳導到手掌上去的。胯就像是機器的軸承，底部靠腳底的支撐，透過中間的胯(軸承)，再將由地裡上來的地心反作用力傳遞到手掌中。

所以、太極拳用的是自己的”力”，如何解釋是用自己的力？也就是當我們的意念指示胯鬆的當下，又指示胯繼續沉下去，此時身體沉下去的高度與先頭還沒有沉下去的高度，產生了一個高度差，這個高度差在西方的物理學裡給它一個名詞叫著”落差能量”這個落差能量落進到地上，地上瞬間就會產生牛頓定理所說的”地心反作用力”。而這個地心反作用力順著腳板上升到”胯”中蓄積起來，由於胯它會前後、左右、高底的動作，使得手與腳依附胯的指令而作動作。依此引導我們找到一個理由就是鄭曼青大師所講的”手它是不會自動”。鄭曼青大師更進一步的說：手會自己的動、那就不是太極拳了。

我們一般僅僅就太極拳的外架外形在斟酌不休，尚不知、外架外形所謂的動，靠得就是”胯”來指揮。也就是不在究竟出處裡面去探索，竟在枝枝葉葉裡面爭執難離，這也應驗了太極拳的老前輩們所直指的”盲修瞎練”裡面去了。這真的是值得我們深深警惕呀！

筆者常於教授太極拳的時候，告知學員們，當我們鬆胯而後沉胯的當下，就要做動作。所謂的做動作，就是手與腳依著”胯”的指令去動。拳經拳論裡面有一段說到；一動無有不動、一靜無有不靜，這裡所說的”動”及”靜”，指的就是”胯”。我們在做動作的這個過程中，我們身體的”胯”還要不停的鬆又沉。當然、此時的鬆及沉是鬆沉於自然、鬆沉於無形。學員們常在這個節骨眼裡不知道太極拳的精華就在當頭，始終未能究竟得到太極拳的真義。

探討為什麼需要不停的將身體作”鬆”又”沉”？答案簡單的就是指出、鬆沉無非就是想要獲取地心反作用力。由於您的身體既鬆且沉，而且是不斷的鬆沉，地心反作用力的這個外力，一直湧上胯中續到手掌。我們知道這個道理，可是往往在”做”的功法上卻是做不到，實在是很可惜。因此、我們是不是應該檢討，到底自己的身體及”胯”確實鬆柔了沒有？我在鬆及沉後做動作的那個當下，有沒有不停的再予以鬆與沉否？

太極拳說”破了”無非就是一個”鬆”字，以及自己的”意念”使然，筆者的學員們應該了解而能實用上去，依著這樣子去打拳，最起碼太極拳的門檻您就已經跨進來了。