太極拳的慢

太極拳為何打的慢慢的?

1.慢慢的鬆在於獲取掤勁

2.慢慢的沉在於獲取外力

3.慢慢的做動作在於獲取蓄勁及聚氣

4.身體慢慢的在行拳主要在於陰陽虛實分明

5.身體慢慢的在行拳主要在於觀察與適應"動靜"