認識了自己，你就是一座金礦，你就能夠在人生中展現出應有的風采。認識了
自我，你就成功了一半。

自省是自我動機與行為的審視與反思，用以清理和克服自身缺陷，以達到心理
上的健康完善。它是自我淨化心靈的一種手段，智商高的人最善於經由自省來
瞭解自我。自省是現實的，是積極有為的心理，是人格上的自我認知、調節和
完善。自省同自滿、自傲、自負相對立，也根本不同於自悔、自卑這種消極病
態的心理。

從心理上看，自省所尋求的是健康積極的情感、堅強的意志和成熟的個性。它
要求消除自卑、自滿、自私和自棄，消除憤怒等消極情緒，增強自尊、自信、
自主和自強，培養良好的心理品質。

自省者審視自我，使個性心理健康完善，擺脫低級情趣，克服病態畸形，淨化
心靈。自省有助於強者倫理人格的完善，和良好心理品質的培養，同時也成為
強者的特徵之一。強者在自省中認識自我，在自省中超越自我。自省是促使強
者塑造良好心理品質的內在動力。

自我省察對每一個人來說都是嚴峻的。要做到真正認識自己，客觀而中肯地評
價自己，常常比正確地認識和評價別人要更困難得多。能夠自省自察的人，是
有大智大勇的人。

哲學家亞里士多德認為，對自己的瞭解不僅僅是最困難的事情，而且也是最殘
酷的事情。心平氣和地對他人、對外界事物進行客觀的分析評判，這不難做到。
但這種心態伸向自己的時候，就未必讓人心平氣和、不偏不倚了。

然而，自我省察是自我超越的根本前提。要超越現實水準上的自我，首先必須
坦白誠實地面對自己，對自身的優缺點有個正確的認識。在人生道路上，成功
者無不經歷過幾番蛻變。蛻變的過程，也就是自我意識提高、自我覺醒和自我
完善的過程。

人的成長就是不斷地蛻變，不斷地進行自我認識和自我改造。對自己認識得越
準確越深刻，取得成功的可能性越大。在每個人的精神世界?，都存在著矛盾
的兩面：善與惡，好與壞，創造性和破壞性。你將成長為怎樣的人，外因當然
起作用，但你對自己不斷地反思，不斷地在靈魂世界?進行自我揚棄，內省所
起的作用是不能低估的。

任何只停留在外表的修飾美化，如改變口才、風度、衣著等，都無法使人真正
得到成長。要澈底改變舊我，要成長為一個真正的人，必須有一顆堅強的心，
來支撐著你去經歷更高層次的蛻變。一個真正成熟的人，應該在充分認識客觀
世界的同時，充分看透自己。

常會遇到一些這樣的人，他們身上有些令人討厭的缺點：他們很愛挑剔、喜爭
執，或小心眼、好忌妒，或懦弱猥褻，或浮躁粗暴…這些缺點不但影響著他的
事業，而且還使他不受人歡迎，無法與人建立良好的人際關係。

許多年過去了，這些人的缺點仍絲毫未改。細究一下，他們的心地並不壞，他
們的缺點未必都與道德品質有關，只是他們缺乏自省意識，對自身的缺點太麻
木了。本來，別人的疏遠，事業的成敗，都可作為對自身缺點的一種提醒。但
都被他們粗心地忽略了，因而也就妨礙了自身的成長。

用誠實坦白的目光審視自己，通常是很痛苦的，因此，也是難能可貴的。人有
時會在腦子?閃現一些不光彩的想法，但這並不要緊，人不可能各方面都很完
美、毫無缺點，最要緊的是能自我省察。凡屬對自身的審視都需要有很大勇氣，
因為在觸及到自己某些弱點、某些卑微意識時，往往會令人非常難堪、痛苦。
不論對自己、對自己的偏愛物、對自己的民族傳統、對自己的歷史，都是這樣。

但是，無論是痛苦還是難堪，你都必須去正視它。不要害怕對自己進行深入的
思考，不要害怕發掘自己內心不那麼光明，甚至很陰暗的一面。

勇士稱號不僅屬於手執長矛、面對困難所向無敵的人，而且屬於敢於用鋒利的
解剖刀解剖自己、改造自己，使自己得到昇華和超越的人。當然，自我省察不
僅僅是對自己的缺點勇於正視，它還包括對自己的優點和潛能的重新發現。每
個人都有巨大的潛能，每個人都有自己獨特的個性和長處，每個人都可以經由
自省發揮自己的優點，努力不懈去爭取成功。

認識自我，是每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利，遇事不順，但只要
你的潛能和獨特個性依然存在，你就可以堅信：我行，我能成功。一個人在自
己的生活經歷中，在自己所處的社會境遇中，能否真正認識自我、肯定自我，
如何塑造自我形象，如何把握自我發展，如何抉擇積極或消極的自我意識，將
在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。

換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而傑出，這在程度上取決於你是否
能夠反省，充分地認識自己。認識自我，你就是一座金礦，你就一定能夠在自
己的人生中展現出應有的風采。

（本文節錄自克里‧摩斯原著，譚春虹編譯「世界最完美的情緒智商」，德威國際文化有限公司，2007年5月）
圖片http://img.tianyablog.com/Photo/2005/10/29/1027505_2542849.jpg