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| 2010/01/27 14:14:49瀏覽29858｜回應7｜推薦6 | |
2010年1月26日上午十點半，終於在我們的 預料＋翹望中， 等到FedEx送來了倒立機（Inversion Table）。
好沉重的大箱子，即使已經事先得知它重達31kg（機器淨重26kg）， 相當於一件行李的重量，但畢竟不像行李箱那麼簡便好提。 快手快腳的拆開，它居然這麼大。
收拾垃圾時，赫然發現︰Made In Taiwan。 台灣出的，品質有保證！幸好不是 Made in China。呼...
翎是看圖達人，管它英文落落長，有圖就搞定，三兩下就把倒立機給 組裝了起來。
組裝完畢，可不能躍躍欲試，會出人命的！ 先得耐著性子看完說明書 (Instructional Video)再試不遲。
經過徹底了解後，按著說明指示，老婆子穿上運動鞋，坐上倒立椅。 生平第一次體驗，似乎還談不上像朋友元元所說的〝舒服〞，唯一的感覺 就是緊張，深怕倒蔥栽，頭破血流，代誌就大條了。 下來後，整條脊椎有被拉開的舒服感。 或許使用一段時間以後，老婆子不但「長高」又能「想起兒時的事」呢？ 為何會想到買倒立機呢？ 自從邁入四十大關後，腦神經退化挺快的，反應口齒動作都遲鈍許多。 為了挽住日益流失的記憶力，努力吃補充大腦營養的食物， 做頭部按摩功，但效果似乎so so 。又覺得脊椎似乎沒有年輕時那麼直挺， 即使外觀看不出來。 從許多健康養生訊息中得知，頭部倒立有減緩腦神經退化、記憶力退失， 矯正脊椎等種種好處。 諸如以下網路資訊︰ 網路資訊 1 當今人們長期頭（陽）在上，腳（陰）在下的生活方式本身就是陰陽不平衡，會使人長期腦供血不足，中年人會腦功能衰退，對自身生理調節力差，而慢性病無法治癒，老年人會腦細胞損傷，而患上帕金森病、癲癇、老年癡呆症、中風、昏厥等。人在母胎時是倒立的，出世後才改變為長期頭在上腳在下,可惜人們對此認識不足,今天應醒悟轉為有倒立鍛練，人體才能陰陽平衡，真正回復健康。 網路資訊 2 如果您曾在一天內量過兩次身高，您會發現早晨剛起床時身高最高，晚上要睡覺時身高最矮，或是聽過買鞋最好在傍晚的時間去，因為傍晚時腳的尺寸會比清晨時要大，這些都是地心引力快速作用的實例，所以有句話說：「地心引力是女人最大的敵人!」這話只對了一半，地心引力不僅是女人的敵人，也是男人的敵人!因為人終其一生都脫離不了地心引力的影響，所以隨著年紀的增長，我們的脊椎會因重力擠壓產生變形，我們的器官會因重力負擔發生下垂，甚至連皮膚都會因重力拉扯導致鬆弛，而這些情況或多或少都會對人體的健康產生危害。 1.防範並矯正器官下垂狀況，如子宮下垂、胃下垂、疝氣及靜脈曲張等症狀都有持續改善的效果。 既然倒立是老化與脊椎的救星，所以老婆子日想夜想都想倒立， 但打小倒立的次數屈指可數，現在老骨頭一把， 要想倒立可真是大難題喲！ 剛好元元師姐推薦倒立機，因為她和她的朋友使用後都覺得很舒服。 所以，老婆子就按照元元師姐買的型號，上網買了。 |
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| ( 心情隨筆｜雜記 ) |
