剛剛在臉書看到一則分享文章。

談談關於阿德勒系列，各種對於自我心靈和對生命接受的勇氣。

其中一段落：接受被討厭，讓你更自由的活。

深刻的覺得，這真是我現在非常需要的事情。

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前幾篇應該有提到一些在隊上的彆扭之事。

至今為止還是不知道怎麼處理，曾經以為自己也已經不會再在意，還以為自己進步，但似乎越這麼想越會去想這件事情。

所以這幾次還是會因此戴上這種十分特有的濾鏡：

對各種特定人物的行為總是不順眼，明明知道這樣不好，卻還是會如此作為。

過度解讀、疑心揣測，放在心上搞得自己不爽到極點卻還是只能跟旁邊的人，而且還會衝動到講出一些不好的話。

搞得現在想要控制自己卻也做不好。

牽扯到不相干的人，不相干的人也只能笑笑聽我說或要我別生氣。

在心中非常邪惡的渴求有人站在我這邊吧，當然從同一個團體中尋找是再好不過，但這樣非常不妥當，而且我也知道這裡的人絕對沒辦法被我拉到任何一方，因為這盎都會破壞。

依然控制不住自己講一些廢話和轟炸別人，昨天聽到一個朋友說的狀況覺得好像可以套用再我身上。

不是相同的情境，只是有類似的「困住」可以形容：

像我們這樣的人很容易卡在一些事情上。常常發生在「我們知道我們卡在這件事情上，但越又因為不甘心和幼稚的自以為，眼爭睁看著自己就這樣掙脫不了」，跟自己過不去，內心的小脾氣和不爽讓自己沒辦法逃脫。

真的是很難。

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所以看到這篇文章，不僅深深感覺自己的處境也覺得這正是我目前所需要的吧。

接受被討厭。

讓自己自在。

不然，也只是困住自己，困住自己的也只是無聊的不爽和不甘。

知道自己可能因為在喜歡的團隊裡得到這種不喜歡、討厭，所以容易在意，畢竟是為己未來所著想。

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被討厭的勇氣。

我需要的勇氣真的好多啊。

現在，因為一點衝動覺得自己真是太糟糕了。

唉。

先試著不要再去裡那些濾鏡中討厭的人事物。

否則枝葉越連越多，對自己失望之餘，也只是徒增我繼續害怕被討厭罷了。