糖還能合成一種叫肝糖原的物質，儲存在肝臟中，可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。 糖類的主要來源有米飯、麵食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。

茶水煮飯，肝臟也喜歡：

1、取2克茶葉，用350毫升開水泡5分鐘，將茶水濾出。

2、將淘洗好的米放入鍋中，倒入煮飯所需量的茶水，按平常煮飯方式煮熟即可。

3、茶水燒飯、煮粥，不僅可使米飯色、香、味俱佳，而且還有去膩、潔口、化食和説明肝臟代謝的好處。日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥春藥怎麼吃縮

4B族維生素是肝臟「加油站”

B族維生素能加速物質代謝，讓它們轉化成能量，不僅能給肝臟“加油”，還能修復肝功能、防止肝脂肪變性，進而起到預防脂肪肝的作用。

此外，B族維生素能增強肝臟對酒精的耐受性，從而起到護肝作用。 豬肉、黃豆、大米、香菇等食物中含有豐富的B族維生素。

5維生素E是護肝新武器

國外最新研究顯示，維生素E能起到阻止肝組織老化的作用。 麥芽、大豆、植物油、堅果類、綠葉蔬菜中富含維生素E。

堅果中的平民貴族，每天一把葵花籽。

葵花籽含有豐富的油脂，脂肪含量達到50%，主要為不飽和脂肪酸，有降低血液膽固醇的作用。 所含豐富的VE可安定情緒，防止細胞衰老，預防心血管疾病。春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水

葵花籽中的鐵和葉酸也很豐富，可預防貧血; 富含的B族維生素和鎂、鋅等礦物質，有治療失眠、增強記憶力的作用。 吃葵花籽的時候，注意盡量選擇沒有用鹽炒的。

6肝臟喜歡綠色食物

中醫認為，五色歸五臟，「青色入肝」，綠色食物能有益肝臟代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用，比如西蘭花、菠菜、青蘋果等。