今天有一位 呂 先生來電告訴我們說：「這輩子綁腳睡覺會跟著他一輩子了」！

這是什麼樣的情況與感動呢？

他是我們的讀者，也是我們綁腳家族的成員，更是一位身體力行的患者，他的學習精神與實施體驗，真的值得我們大家來參考與學習。

以下就為大家介紹這個難得的真人實事的體驗，也給綁不住腳的朋友來加加油、打打氣！

這位 呂 先生約於1年半以前經由朋友的介紹買了「綁腳的相關系列書籍」，不到1星期他來電說「整套12本書」全部都仔細看完了，由於其本人是經營工程及室內設計方面的公司，對此力學療法有興趣，因此想參予並學習此相關的自我矯正運動，由於適值我們即將舉辦相關的研習課程，因此歡迎他抽空前來參加。

當天來上課時他拿了1張台×醫院的x光照片給我們看，由於他有多年的椎間盤突出、滑脫症，常常讓他坐立難安，非常痛苦（幾乎無法坐下來，會痛），此次醫生告知他近期必須動手術。由於我們不是醫務人員，也看不懂x光片，只能將我們綁腳的基本原理與自我矯正運動的精髓告知他如何應用。

另外，在當天課程結束時特別提醒他：「由於疾病的產生不是一朝一夕，因此他除了要每天做自我矯正運動的抱膝、腰枕、正坐、鞠躬矯正法之外，屈膝的自我矯正運動要比平常人多做幾次，每天至少1000~3000下。」只知道此 時呂 先生並沒有露出驚訝的表情，反而告訴我說：「只要能不動手術就能改善的話，我一定每天做！」當時我還想這麼嚴重的情況可能要有相當的意志力與信心才有辦法。

此乃由於日本礒谷良仁院長曾告訴我們說，根據其多年的臨床經驗「越是長期的慢性病患者，屈膝的自我矯正運動每天至少要做1000~3000次以上。」當時聽了還睜大眼睛彼此看了看，哇~~

沒想到過了約3個月後， 呂 先生表示想要回娘家來複習，這次上課時，他主動與參加的同學分享他的學習心得，表示自上次上課後至今，由於每天做屈膝的自我矯正運動約3000次，已持續了約3個月，加上這期間他也曾請專業的矯正師為其做矯正了數10次，改善他的情況不少。當下令我相當驚訝與敬佩。

半年後， 呂 先生介紹一位女職員來上我們的綁腳研習課程，利用下課的時間，我問她 呂 先生目前實施的情況如何？她告訴我說 呂 先生與她們每天都會一起晨泳，但是近日來他雖還是有到泳池來，但都是在泳池旁邊扶著牆壁在做屈膝矯正運動，現在1天可做6000次而且每天不間斷，我們旁邊一起游泳的人真佩服他的意志力。（為什麼到了游泳池卻沒有游泳呢？可能是因為當初我們提醒他游泳是開的動作，對於他的股關節轉位會有不良的影響，因此他改做收的運動吧！）

之後， 呂 先生陸續買了許多的綁帶及書籍當作禮物送給親朋好友，並將綁腳睡覺的好處廣為宣傳，真令我們感動！

大約1年後這位 呂 先生又打電話來給我們表明感謝之意，其現在回診後，經診斷竟然好了75%，令醫生感到不可思議（這期間醫生本來請其儘快的動手術）。同時由於好轉明顯，更增加了他繼續不斷實施的決心，除了每天一定做抱膝、腰枕矯正法之外，睡覺更是不用說，一定綁腳睡覺到天亮，近來3個月已將屈膝自我矯正運動增加到每天10000次（哇~我想這一定創下了所有患者的次數），目前仍持續實施中。

直至今日97/9/3上午他打電話來給我們（約1年7個月的時間），竟然說其目前已好轉了90%，我請問他說那麼您目前還持續做矯正運動及綁腳睡覺嗎？他毫不猶豫的說：「我想綁腳睡覺會跟著我一輩子，因為已經離不開它了，另外我現在每天除了一定做抱膝、腰枕矯正之外，屈伸矯正運動更不用說，最少也在3000~5000次以上，而且每天不間斷。」從電話的這端聽到他說話時充滿信心、滿足、愉悅的心情，真為他感到高興，我們更是恭喜他！──「因為礒谷療法不是靠別人治好你，而是靠自己持續不斷的努力而治癒！」

由於他自己的認真努力，發揮了過人的意志力，持續不斷的實施自我矯正法，「信心＋毅力＋恆心」這是他能夠好轉的最大機轉。

呂先生為我們大家做了一個最標準的示範，天下沒有白吃的午餐，其個人為了健康、不動手術，卻靠自己不斷的努力實施，將其當作生活的一部份，才有今日的好成績，他真是我們的模範生，值得大家來學習。

以上是我們為各位介紹的一個真實感人的案例，也給目前想要綁腳或已綁腳卻綁不住的家族朋友分享與學習。 謝謝呂 先生的不吝分享，相信很多的朋友看完此篇，會以您當作指標的。再次恭禧您！謝謝您！大家也會繼續加油！趕快一起來做矯正運動吧！原來我們都是這麼有福氣的人呀！