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2014/03/04 12:51:13瀏覽2026|回應4|推薦28 | |
Kabocha カボチャ是一種日本南瓜,雖說也有華人叫它南京瓜。。。 台灣這幾年也有人種,只是還不是很普遍吧, 至少我沒在市場看過它的芳蹤。 倒是幾個自己種菜的朋友曾分享過~ http://en.wikipedia.org/wiki/Kabocha 幾年前曾在日本吃過,感覺跟台灣煮的不太一樣, 他們叫做『甘煮』,是有點甜,但也有點鹹, 因為加了砂糖及醬油。 在美國的超市,squash南瓜類的蔬果一年到頭都有, 但這Kabocha就不是常常看到,應該是跟它生長的季節有關。 我家這一顆,說了別嚇到,是去年萬聖節前買的~ 南瓜真的很耐放阿! 將近五個月了,雖然顏色已不是剛買時的青墨綠色, (好爛的形容!反正你應該了解的啦。) 但也沒看到它那爛了,想說就來把它消化掉。 這傢伙,小雖小, 但可不是普通的『硬』,是超級硬! 老媽子我動用了大菜刀跟拍肉的槌子才將它剖開。 剖開後,我跟Lynn兩人四手開始削皮, 沒錯那皮也很『ㄍ一ㄥ』,我兩母女花了不少力氣才將皮削好。 雖想說學網路上阿基師那招用熱水燙過,但你也知道人懶就是這樣~ 不想再沾其它的鍋子,所以只好硬著頭皮削下去。 削好皮後將南瓜切小塊,加入二砂(我用了約南瓜1/4量的糖), 放進預熱好400℉烤箱中,給它慢慢烤。 40分鐘後,加入兩小匙(塊)奶油,再烤個20分鐘。 今次的烤南瓜成了晚餐的主角,鬆甜、熱呼呼, 吃起來有點台灣紅地瓜,但比較結實。 糖份相當高,下次我應該會調整二砂的份量,少放些糖。 2014/03/07 16:29
Dear En Chen(didill1971):
特前來恭喜您所發表「奶油烤Kabocha南瓜」一文,已經登上聯合新聞網首頁,生活消費|美食DIY,歡迎有空前往觀看。^_^ |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |