信不信由你(妳)，過去幾年的臨床經驗顯示，婦女萬一心情只要持續低落3個月左右，那麼離如乳腺癌等婦女癌症就不遠了！ 

網路新聞報導，一名人妻罹患癌症，但仍順利結婚並生下寶寶。不料，老公然瘋狂地外遇外，並對家人漠不關心，讓她的癌症3度復發。 

這一則新聞中的女主角的情況就是中醫所謂的「肝氣鬱結」！肝臟一旦因情志不暢，鬱怒所傷，失於疏泄而致肝的氣機鬱滯，就會出現木不條達而致的精神抑鬱，季脅悶脹或疼痛，善太息，或乳房、少腹脹痛，大便失常，月經不調等症狀。此外，這一個證型最常出現在諸如「癲症」、「脅痛」、「胃脘痛」、「腹脹痛」、「梅核氣」、「積聚」、及「月經病」等與精神神志密切相關的疾病中。 

外台秘要一書提醒世人「女屬陰，得氣多鬱」；另外，丹溪心法一書在六鬱篇討論鬱證時也明示「氣鬱者，胸脅痛」。 

肝氣不能條達最初會出現胃脹氣，便秘或排便時乾時溏等消化系統的問題！試問，一個人即使為了滿足西醫的每日熱量所需的目標，但是，胃無法消化，脾無力運化營養的情況，代謝的產物如何排出體外？ 

再加上現代太多無肉不歡的人，氮離子在體內的濃度愈高，連帶地，血氧就會隨之低落。一段時間之後，身體就會有組織出現發炎的情況，例如糖尿病！腫瘤學的理論及研究告訴我們，發炎會導致癌症及加速癌症發展（ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2803035/）。 

已經太多患者在接受建議之日光浴及到海邊或者河邊聽海浪聲及河水流動的聲音等作法後，大幅地改善鬱結的肝氣（https://www.fsfinc.org/blog/fsf-blog/depression-melatonin-can-supplement-make-depression-worse）！ 

講得更簡單一點，被西醫診斷為憂鬱症或躁鬱症的患者在聽從以上的建議並力行三個月之後，不但藥不吃了，家屬及本人也笑了！ 

滋養生命本來就是先依賴沒有副作用的作法，不是嗎？