「有所好樂，則不得其正，」生活中充斥著太多吸引著我們的東西、資訊、事情，本人也不例外，常會被那些誘人的事物吸引而忘了正事。

上星期六和外子到賣場買毛巾架，經過試吃區，琳瑯滿目的零食和熱情的服務員，嘴裡還在吃著，手裡已經拿了兩包巧克力，還一邊提醒著老公：「一定要留到過年再吃，好了別再試吃！快步通過…」但你以為說的到做的到嗎？好不容易走完令人「心驚膽跳」的試吃長廊，推車裡已擺滿各式各樣零食和飲料，而我們要買的東西還擺在原處，使我覺得來賣場的主因已變得不重要，因為大賣場裡太多吸引人的食物，加上我倆都禁不起美食誘惑，如果有兩個選擇一是有很多錢但必須吃的很節制，二是過得普通但能常常吃美食，我告訴你我們倆都會直奔第二個選項，而我們現在就是在過如此的人生。

剛交往時我們週週都會去吃「吃到飽」從199吃到999，來回吃十盤，光飲料冰淇淋就能吃到夠本。有一天我發現去吃「吃到飽」時胃口變小了，大概吃完兩盤胃就開始抗議，冰淇淋和甜點幾乎連碰都沒碰，失望之餘，我開始思考為什麼不能和之前吃一樣多，加上因為常胃痛，甚至有一次腸胃發炎痛了好幾天，連醫生都以為是得盲腸炎了，還好經過檢查確定只是一般腸發炎。經過那次的教訓，對於飲食開始有所節制，但又控制不了口慾，為了能吃多一點久一點，所以我們會先去運動再去吃好料的犒賞自己。

我們最喜歡的路線之一就是北埔秀巒公園，我們會先把車停到公園的另一處山下，再繞過山頭一路欣賞美景悠閒的慢步走到北埔老街。這樣有很多好處，第一停車免費，又不用人擠人。第二悠閒自在，慢慢走在人煙稀少的山路上，超放鬆、超舒服。第三滿足味雷，走完山路後，映入眼簾的就是滿滿犒賞自己的美食，客家料理、免費試吃試喝的擂茶、柿餅、橘子….。最後一點就是運動健身，能吃就是福，有動才能多吃啊！不然高血壓、糖尿病、….咦！光想就覺得恐怖，因為這些都是不能根治的，一得就跟著自己一輩子，既要控制飲食又要擔心這擔心那，我已看過很多長輩都是如此了，我不想在正是壯年時就得了文明病。

走一個多小時的山路後，因為全身血液流通，熱熱的身體，其實已經讓我的食慾減低不少，此時我常常想吃的是酸酸甜甜水水的東西。來北埔的好處之一，就是這有好多水果可以試吃，春天時有草莓；秋天時有柿子；冬天時有橘子：四季都有的是蕃茄。告訴你們，不是蓋的，這裡的水果可甜的。今年冬天時，我們週週都爬去秀巒山，為的就是買超甜的帝王柑。帝王柑比一般的橘子略小，看起來不怎麼特別，放到嘴裡，才知其中滋味，經牙齒一咬，軟嫩的果肉中流出來的甜水，帶著特有的柑橘香味，口齒間散發的誘人氣息，讓我們忍不住週週報到光臨。請朋友吃時，他們雖覺得好吃，卻沒有如此感受，甚至覺得我們形容的有點誇張。也許是身體在運動後，腦內嗎啡給我們的犒賞吧！但我會一直實行下去，因為我個人認為運動過後的味雷享受實在太美妙了。

好不容易從浴室專用區的架子上選好我們要買的主商品，準備去結帳時，另一個考驗又展開，因假日排隊人潮有點長，賣場常會把一些滯銷或新商品擺放在收銀台附近，我們就因此買了一個時鐘。回到家發現時鐘完全不能動，天啊！又要再去賣場一次，這該不會是賣場的陰謀！此時我突然想到本週看到的一篇文章「拋開窮人錯誤6觀念」中提到的第五點：大賣場的東西一定比較便宜？你可能常收到大賣場的DM，以破盤價促銷櫻桃、麵包、衛生紙等等商品，看起來非常划算，於是你拎起購物袋，千里迢迢殺到大賣場，瘋狂大血拼，以為買到賺到。大賣場固然有成本優勢，可以提供你較低的價格，但是也能因為這個先入為主的印象，害你不僅沒省錢，反而多花錢！回家後還是先盤點一下自己買了什麼，再來說是不是買到賺到吧！你可能犯了兩個錯誤，第一個是買了不需要的東西，只因為逛著逛著，這也便宜，那也好吃，結果該買的買了，不該買的買更多！本來是為了「有需要」而去購買，到了賣場卻變成「都想要」，結果卻是瘦了荷包，肥了肚子。

我想本年度又要增加一個目標：一個月只能去大賣場一次。除了要設限自己以外，有一個原則就是由小做起，從一個月去三次，每次只能買一千元開始，再慢慢的達到總目標「每個月去一次賣場和只能買規劃好的物品。」