因擔心彥蓁來不及搭公車上學，所以昨夜將鬧鐘調到上午六點，加上鬧鐘時間比平常快，故實際上它五點五十分左右就響了，然末學卻未能立即處理鬧鐘的響聲，因而影響了奕達的睡眠，忙碌的他積累了不愉快的情緒，加上聽到末學因感冒而沙啞的聲音，煩惱之際，伴著情緒的語言因而脫口而出，末學因深感有愧而道歉，希望能平撫這負面的心情風波。

下午媽媽從桃園來，享受了美味的拉麵後，便開始為星期四接彥蓁放學做實際演練，來到這剛落腳不久的新居，末學因天候轉涼而一邊整理秋冬衣物，一邊與媽媽談談近況，直到接完放學的彥蓁，媽媽才與我們道別離去。深感母親無微不至的關懷與體貼，幸福充盈滿懷，外婆與孫女倆，雖僅短暫相聚，至深的親情卻不因時空而有所減損。

今日晚餐的交談主題顯得嚴肅卻十分重要，奕達為自己中午帶有情緒的言語道歉，末學也為自己為他帶來情緒而道歉，彥蓁在一旁認真寫著功課，我們則討論著具體可行的調整方式，期盼能使小三口之家更加幸福美滿！

飯後，奕達與彥蓁外出，末學在家中寫日記，樓下的鄰居突然來訪，欲解決相關漏水影響事宜，遂與師丈及奕達聯絡，期能共同協助處理。睡前預定計畫：靜坐半小時、夜眠頌、回向、行禮互道晚安。切實執行生活作息改革：早睡。