現階段生活作息一覽表

星期 時段	一	二	三	四	五	六	日
上午	am6:00~8:00起床、準備早餐、協助彥蓁上學前的準備及送彥蓁上學
	am9:00~12:00 地道建立 ／利生中心	am7:50~8:30 1.    指南國小讀經教學 am10:00~12:00 2.    審美治療學／華梵	am11:50 接彥蓁放學	am10:00~12:00 心學社讀書會／華梵	am10:00~12:00 篆刻 或 研究所讀書會		am9:30~12:00 綠度母共修
下午	pm12:00~1:00午餐時間
	讀經家備課	pm1:00~3:00 行政助理	pm2:00~4:00 中國文學史專題	pm1:00~5:00 治學方法／隔週	pm1:00~3:00 中國思想史專題	pm1:00~5:00 日本茶道
	pm3:50~6:00接彥蓁放學、準備晚餐、幸福小三口共聚交流及晚餐時間
晚上	pm7:30~8:30 讀經家上課		pm7:00~9:00 四部宗義 ／達賴喇嘛基金會	pm7:00~8:00 親子河洛漢詩吟唱
	pm10:00~整理家務、日記書寫、親子時間（靜坐、夜眠頌、回向、進入夢鄉）
備註							攝靜歸一／月

每月一次：蓮師薈供（藏曆初十）、空行母薈供（藏曆二十五）。

行政助理、教學助理（不定期）

工讀：閱讀與寫作（不定期）