捏脊療法是連續捏拿脊柱部肌膚，並向前推進以達到防治疾病的一種治療方法。特點是簡便易學，適應範圍廣，療效好，無痛苦。本療法有疏通經絡，調整陰陽，促進氣血運行，改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用，對頸椎病治療及預防有一定的效果。

捏脊療法通過捏提等法作用於背部的督脈、足太陽膀胱經。由於督脈總督諸陽，背部足太陽膀胱第一側線分佈區又為臟腑背俞穴所在，“迫藏近背”，與臟腑密切相關，所以捏脊療法在振奮陽氣、調整臟腑功能，緩解頸椎病症狀，尤其是調整中老年人脾胃功能方面有顯著療效。

治療方：法捏脊的具體操作方式有兩種：一種是患者取伏臥位，醫者用兩手沿脊柱兩旁用​​拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在後，食指、中指在前。然後食指、中指向後捻動，拇指向前推動，邊捏邊向頸枕部推移。

另一種是手握空拳，拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合，挾持肌膚，拇指在前，食指在後。然後拇指向後捻動，食指向前推動，邊捏邊向頸枕部推移。上述兩種方法可根據術者的習慣和使用方便而選用。

注意事項：捏脊前檢查脊柱部位，如有瘡癤、皮膚外傷、或患有其他皮膚病者，不可使用本療法。飯後也不宜立即應用本療法，需休息2小時後再進行。伴有高熱、心髒病或有出血傾向者慎用。施術時室內溫度要適中。捏脊時，手勁速度要勻，以每秒捏4次為好。飲後半小時內禁用本法，用此法治療後不應立即吃飯。一般每天或隔天捏脊1次，6次為一個療程。慢性疾病在一個療程後可休息1週，再進行第二個療程。

按摩療法注意事項：

（1）手法：基本要領是動作準確，用力均勻，手法柔和，避免緩急不均、輕重不均現象。初次行按摩療法時，應盡量採用輕手法，以後根據病人適應情況逐漸加大手法力量。

（2）體位：按摩操作時應擺好病人體位，以病人舒適、不易疲勞、操作方便為宜，冬季注意保暖，避免受涼。個別病人按摩後第二天出現皮膚不適，說明手法過重，可改用輕手法。

（3）時間：對頸椎病的治療要有一定的時間，每次按摩時間必須符合要求，每個療程的按摩次數必須堅持進行，避免敷衍了事，任意縮短時間，減少次數而影響療效。

頸椎病病因複雜，病理改變多種多樣，頸部又有十分重要的結構如脊髓、神經根、椎動脈等。推拿醫生對頸椎病病人不僅要有熟練的推拿手法，還要對頸椎疾病有一定認識。強力粗暴的推拿手法必須禁止。

頸椎病患者大多年齡偏大，往往伴有動脈硬化、骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化等症，故強力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質的損傷，咖重疼痛，也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥。尤其對脊髓型頸椎病病人，由於椎管容量小，已受到不同程度壓迫，再受到突然衝擊可能會產生癱瘓。所以推拿宜採用輕柔和緩的放鬆手法，以達到對頸椎病的疏筋通絡、止痛止麻、解痙和最後緩解症狀的目的。