夜闌人靜的半夜，我的心默默地忍受片片被剝撕開的痛苦，我也只有咬緊牙根，忍住被細嚼去的心肌上痛楚，血滴滴流落消失於深夜的靜謐。

死躺在床上，輾轉反側，就是無法入眠。莫名其妙，雜亂無章的焦躁，無情地紛紛絞襲上我心。時間一秒一分的消逝，仍無法甩掉這些煩躁，但咚咚來自我自己的心跳聲音，卻清晰地在我的耳鼓上鳴響着。

醫生說生理的病症可以用藥物治療，但如果是心理上的憂懼，藥物的治療功能將是很有限。生理上的問題即使沒有藥物的治療，只要轉移居住環境或暫時遠離吵雜的都會，平靜地在陌生地方生活一段時間，也會不藥而癒。如果因心事的煩惱，沒有去掉那心事，那麼心病將沒完沒了。他又問，妳心裡有什麼不能解決的煩惱嗎？

我每日到底煩惱些什麼事呢？家事、國事和天下事，無一不令人憂心，也真難確定什麼事困擾著我，但是每日有煩不完的瑣事。說搬遷到陌生的新地方小住一段時間，那麼學校的課誰教啊？

我又在床上掙扎，全身的肌肉緊繃，腦部隱隱刺痛，口乾心燥，不時有尿急的感覺。眼睛也乾澀起來，雖然已經過了子午，可沒有絲毫睡意。大鐘的鐘擺聲，聲聲宛若槍砲打到我胸膛，轟隆隆響。我只有起床，把大鐘的鐘擺弄停，使它無法發出嘀答嘀答的槍砲聲，干擾我的睡意。

醫生說，多運動，喝點酒，自然入睡比吃安眠藥好。喝酒後心情輕鬆，可以拋棄雜念，沒有餘力胡思亂想。以往我確實有這個經驗，也做了好長的一段時間，但隨着時間的過去，這種辦法已經不靈。喝酒後腦神經飽受刺激，反而睡不著。或者睡著後，不到三兩小時就醒過來；喝多了胃腸開始作怪，肚子會瀉個不停，或充滿脹氣。 

縱然吃下醫生開的安眠藥，勉強睡著，三兩小時後，頭暈暈的又醒轉過來。 

既然睡不著，我只有起床，但想到明天如何去上課的時候，我又得躊躇半天。喝了一口水，也不敢喝得太多，喝多了等一下又會尿急，不能放心睡覺。眼睛澀澀，已經無法撐開，口又渴起來，不得不又喝一大口水。頭重腳輕，還是躺臥下來會舒服些。

醫生說，像我這樣為學校貢獻了大半生的人，現在應該是輕鬆，無慮地享受餘年的時候，對世上的萬象不必憂心太多。睡不著有什麼關係，等到有睡意的時候，隨時躺下睡就可以啦。隨時隨地，坐着睡又何妨，何必徬徨憂懼不知是否存在的事物。君不見很多人大白天打瞌睡，誰會去管她呢？只要活得愉快，有尊嚴不就得啦。他又說，妳像是位教師，對事情太過認真，其實世界上的事，不一定都需要那麼認真。

你怎麼知道我會是教師呢？我驚訝的問。他說，我從妳的談吐和無形的架勢，可以看出教師的傲骨。

是的，二十幾歲起教書教到現在，已經超過三十年，早就可以退休，可是整天無所事事如何過日子呢？不是會更恐慌，不知所措，睡眠將會成為更大的問題？

醫生也很會說笑話，我怎麼有睡意時可能隨地打瞌睡，這不但太不雅觀，如被學生、家長或其他同事看到的話，將成什麼體統？

人在大自然的面前是多麼的渺小；與萬物相比也沒有什麼優越的地方。人類之間更是平等，沒有高低的區別，不是嗎？哪個人在感冒的時候，會因他是黃種人，或是白人，或是黑人就有不同乎？ 有錢人和窮人都會感冒，對不？我會失眠別人也會，但誠如醫生所說，我如有心理上的問題，別人就不一定會有同樣的問題。 

我是應該追根究底，從根本上着手找出解決辦法，才能一勞永逸地去除病源，不再為失眠所困。問題是如何去找出失眠的根源；我自己如可以找到原因，也就不會失眠啦。

快點兒睡！別再胡思亂想。