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秋初皮膚乾保濕先水再油
2008/09/05 11:03:53瀏覽321|回應0|推薦0
夏末秋初,氣候變得更為涼爽,皮膚的水分更容易流失。台安醫院皮膚科主治醫師陳眉穎表示,秋冬季的皮膚保養應該分成兩個方向著手,先以水和性保濕劑補充皮膚水分,再塗上油脂類保濕劑,防止水分從皮膚表面蒸發。陳眉穎提醒,在夏天轉成秋冬時,若想更換保養品,盡量不要一次全部大更新,這樣會使皮膚負荷過重,容易引起過度刺激,最好循序漸進,隨環境變化而斟酌加減,才不會讓皮膚受到傷害。

陳眉穎解釋,皮膚角質層中的水分含量為10%到30%,若水分達20%以上,皮膚就會飽滿有光澤,若是缺水,就會容易有濕疹、皮膚炎、皮膚老化等問題,秋冬時,由於氣候較冷,涼風不斷,可能讓水分快速蒸發,皮膚含水量很容易不足,因此,秋冬季節保養重點應該放在保濕。

以水合性保濕劑為例,像膠原蛋白、三酸甘油脂等成分,都可以幫助水分和皮膚結合在一起。油脂類保濕劑則有凡士林、各種礦物油等,幫助減緩水分流失。如果是混合型皮膚,陳眉穎建議,在較油的T型部位可以擦一點保濕凝膠,兩頰部位則可以擦一點乳液,防止皮膚乾裂。
資料來源:台灣新生報
( 知識學習健康 )
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