定期(每兩個月)洗洗衣機，以減少過敏：使用過碳酸鈉(10公升100克，62L故需620克，1小罐為75克，需8.2小罐)，溫水溶解，維持高水位，攪拌5分鐘後，靜置至少2小時，撈出漂浮物，再清洗5分鐘一次。

定期(每個月)清洗排水管：小蘇打粉一包分4次，加洗碗精

小蘇打粉可以用來去除油污和除臭，過碳酸鈉鹹性更強，清除陳年茶垢、頑垢效果佳，且過碳酸鈉有氧化的作用，因此比小蘇打粉多了殺菌的功效，能去除黴菌。兩者都需要使用溫水。

過碳酸鈉(2Na₂CO₃‧3H₂O₂，固體雙氧水)：需使用約30℃-50℃的溫水，水溶液為鹼性(需戴手套)，遇水生成Na₂CO₃(蘇打)和H₂O₂(過氧化氫，其水溶液即雙氧水)。可漂白、去黴。適用於洗衣去色污、清洗衣槽、除黴斑(矽力康、衣物、牆壁)、清咖啡漬/茶漬(過碳酸鈉泡水，然後煮沸，接著將餐具、茶杯放到裡面浸泡，浸泡一段時間後再拿出來沖水，餐具、茶杯就會變乾淨)，這鍋溫熱的過碳酸鈉液還可用來清潔流理台水管、下水道，這些地方常是小強窩藏之地，當溫熱的過碳酸鈉液進入水管、下水道，卡在其中的油漬、髒汙也會被沖得一乾二淨，小強瞬間失去藏身之處。譚敦慈說，她每一、兩星期就會用過碳酸鈉清潔餐具、流理台水管、下水道，所以在這地方居住十幾年來，家中看不到蟑螂蹤影。

小蘇打(碳酸氫鈉，NaHCO₃)：適用於除油垢、除臭、變黃的衣服、衣服領口、清排水管(每個月定期)

檸檬酸：適用於清潔水垢(熨斗、熱水瓶等)、尿垢、電鍋

以上雖是無毒，但仍最好都戴口罩、手套、空氣流通

*自製去污劑 (洗砧板)