好好玩

「好好玩」「好玩嘛」，對年已半百的人來說，只是一個曾經擁有，如今既遙遠又模糊的夢。在傳統文化的束縛裡，在歲月的磨蝕下，「好玩」的心態早已僵化，習慣以嚴肅的心態看世間，又為了防禦受傷害，於是把自己深深的隱藏、嚴密的保護，「心」在層層的包裹下，當然無法輕鬆自在，以至於對「好好玩」也無法認同。

第一次見到葉老師，對他的口頭禪「好玩嘛」「玩玩嘛」心中頗不以為然，總覺得他有點玩世不恭，甚至懷疑他大老遠從台灣到紐西蘭，只不過來唬弄我們的，所以對他所介紹的「新生命身心靈工作坊」各項成就，帶著懷疑的態度，雖然學到了「脊椎旋轉」、「旋轉氣功」、「宇愛手」，甚至自以為了解了「新生命協會」，但是經過這次兩星期的深入接觸，才重新認識並領悟協會個中奧妙。

這次葉老師帶著十八位學員，其中有八位是癌症病患，兩位憂鬱患者，到紐西蘭舉行「放空之旅、隨風而行」的學習之旅，在好奇心驅使下，我全程參加了在「Blue Sky」和「Spencer Park」的兩期活動。我終於放下許多自以為重要的事，與所有學員一起生活、學習了兩期。課程輕鬆隨意，除了必定的「脊髓旋轉」、「旋轉氣功」、「宇愛手」及其他功法之外，就是「分享」，分享學習的體悟與體驗；剛開始，我很排斥「分享」，不習慣在眾人面前說出心裡的感受。但是聽到師兄姐們無私的分享，一方面可以從別人的經驗，瞭解到自己的學習狀況，再方面真心的剖析、加上妙語如珠，總是帶來全場笑聲不斷，好久不曾如此開懷大笑了，彼此的距離在笑聲中拉近，感覺就像一家人一樣。

每次分享時，老師的分析解說，才是智慧的鐘聲，往往震聾發聵、發人深省。在一次又一次的活動分享中，我終於自省到不是老師玩世不恭，是我自己一直活得太沉重，在文化的框架裡、在儒家思想裡，在傳統的倫理道德中，我被束縛著，不敢放肆、不敢跳出社會無形的框架，即使退下職場多年，仍不肯卸下心裡的壓力，總習慣於以往的思考模式，面對現在的生活，背負著太多的擔憂、懼怕未知的一切，卻不曾試著去改變自己的思維，原來我一直活的不輕鬆、不自在！協會的宗旨是「健康、輕鬆、喜悅、自在」，意思看似簡單明嘹，其實要把自己背負已久的無形重擔放下，是很困難的，老師藉由各項活動，讓我們從輕鬆中領悟，沒有嚴肅的說教，沒有任何制約，學會把時間、煩惱都拋開，真心的過好每一刻。 

在「Spencer Park」上課時，由於靠近海邊，所以老師宣佈早上七點以前到海邊「接光」。夏日的清晨，天才 濛濛亮，大夥成群結隊興奮的穿越過涼涼的青草地，趕往海邊。當看到紅紅如元寶的太陽，從藍天大海間升起，我們為這莊嚴的一刻深受感動！陽光一點一點暈染了海面，金色的陽光溫暖包覆著，在沙灘上悠然旋轉的我們，在藍天大海前，是一群放下一切，享受著回歸大自然的天涯遊子！當老師最後帶著大家在沙灘上忘情的翻滾時，一波波浪花溫柔地拂過身體，大夥忘情的大叫，那是與大自然最密切的接觸，那是一種釋放，是一種全然的自在，更是一種本然純真天性的顯現！

曾經在從海邊回來的路上，遇到哼著歌、拎著鞋、全身濕答答的老師，一副喜悅、自在、忘我的神情，我忍不住好奇的問老師，「為什麼你能活得如此輕鬆自在？」老師回答我「面對死亡之後」，這是一個震撼的答案，「死亡」是人類最大的威脅，如果能看破「死亡」的陰影，人生還有什麼好在乎的？（印光大師說：「死，學道之人，念念不忘，則道業自成。」）「莊子」學說中的豁達，不就是看破了生命中的這個層面，原來人要活的輕鬆自在，必須學會放下，放下一切的我執，放下一切的罣礙！這不也是佛經中「金剛經」的精髓？原來老師一直用簡單的「好好玩」在教導我們，拋開一切的罣礙，「好好玩」！深究這句話，應該具有兩層意義，「好好」當副詞，形容真好玩，一種肯定真的好玩。「好好」也可以是動詞，有認真的、真正的去享受「玩」的樂趣。透過「玩」，盡情的玩、隨性的玩，放下ㄧ切的束縛，包括外在與內在的。若是我們都能把生活過得輕鬆自在，悠閒的玩，人生不真是「好好玩」嗎！

老師從不說教，他只是不斷的強調「愛」，強調宇宙自然、無處不在的「大愛」，他要我們從大自然去觀想「愛」，觀想宇宙大地無私的「愛」，同時先從「愛自己」做起，然後擴展到「愛別人」，愛宇宙的萬事萬物，每一個人都可以傳播這種愛的能量。感謝臺灣來參加的學員，他們都是菩薩，他們用自己的病痛示現我們：「癌」（病）是一種訊息，是上天的禮物，它是在提醒我們，該好好的愛自己，接受它、提起它、面對它，處理它，然後放下它，就是人生的ㄧ個重要轉捩點。在協會中他們隨著老師追尋「快樂」，回歸自然，他們因此找到了「新生命」。健康的師姐們都是協會的義工，他們陪伴著、照顧著生病的同伴，說真的我們根本看不出那位師姐生病，他們個個都活力無限！其實健康的基本元素是「快樂」、「自在」，放下生命中的執著，把握現在、回到童真，才能享受真正的人生快樂！

臨別前夕，大夥圍坐在燭光前，分享著在南島近兩週的活動心得，靜謐的燭光，釋放了心防，真心換真心，「愛」是今夜的唯一。許多學員藉此紛作「宇愛手」，藉由師兄師姐各人的修為中，我領悟了「宇愛手」是一種來自大自然愛的能量，它讓我真正感受到那份宇宙特殊無比的能量，藉由這份真心的愛，我們真正感受回到「家」的溫暖、親切！結束了溫馨的分享，卡拉OK歌曲一放，整個團體瘋狂了，大家盡性、隨性釋放ㄧ切，於是有人唱歌、有人跳舞，有人飲酒，有人不斷的為同伴做「宇愛手」，一直瘋到兩點才散！ 

在機場大夥用手語唱著「愛」，彼此祝福「請帶著我的愛，做你的護身符，願你遇到和你一樣好的人，與你分享人生。請帶著我的愛，寫你的回憶錄，願你想到遠方懷念你的人，這份愛的禮物！」最後排成兩列擁抱話別，眼淚在彼此眼中打轉，依依不捨，大家相互祝福，願在不久的未來在協會重逢！上了二樓出境廳，老師像個頑童般，與樓下送行的我們一次又一次的玩著告別遊戲，沖淡了離愁，大夥在笑聲中揮別！