那天和先生開車一起返回台南工作地點時，我問先生，在我們三兄妹和他們三姊弟的五個家庭中，哪一對最幸福？先生一邊開車一邊思考，最後他告訴我的答案是弟弟和弟媳這一對最幸福。因為他們夫妻相處合諧，兩個人都有穩定的工作，有一對聰明可愛的兒女，和父母住在一起，而且又不用付任何貸款。論物質方面他們並不是最有錢，也不是學歷最高、職業最好的ㄧ對，但我們倆個卻ㄧ致認為他們是最幸福的ㄧ對。

前陣子的Cheers雜誌報導了一項「什麼原因讓我們覺得快樂」的調查指出，有百分之八十四的人認為擁有健康的身體是讓我們覺得快樂的最重要原因。其次依序是擁有自己的房子(60%)，擁有小孩(48%)，從事一項有趣的工作(46%)，擁有自由與休閒的時間(36%)等等。這些原因看似平凡，或許你已經身在其中而不自覺，但有些卻是別人努力半天卻無法達到的。而排名快樂因子的榜首「健康」就是最好的例子。自己一直在醫院裡工作，時常看到許多病患都是生病了以後才體會健康的好。如果幸運的得到的病是可以根治的，那麼努力ㄧ陣子或許可以換回健康。但若罹患的是不治之症或是病後仍存有殘障等後遺症時，這些病友可能都會有一段沮喪、否認期才可以慢慢調適過來。所以，我常常告訴我的朋友及病患家屬應該趁著自己年輕還健康時好好保養自己的身體，畢竟許多疾病的處理都是預防甚於治療的。

第二名的快樂因子是擁有自己的房子，這個目的是現今許多台灣人尤其是台北人努力了一輩子還不見得可以達到的。有的人就算買了房子，但ㄧ下子就揹負二十年的巨額貸款，搞得後來小孩的教育費，生活費，渡假費都必須節衣縮食，在擁有房子的同時也失去了生活的品質，這樣的做法或許有些得不償失。我自己買房子是屬於量力而為型的。因此唸完書回國後我和先生就從小公寓開始買起，貸款預計再幾年就可以還完，平日生活還是可以維持一定的品質。等到過幾年孩子長大，也應該有足夠的存款可以換屋了！弟弟、弟媳選擇和爸媽住在一起，除了免繳房貸，還可以互相照應，也是不錯的選擇。

第三名的快樂因子是擁有小孩，我不知道這項調查包不包括領養的。但擁有小孩得到的樂趣或許真的比付出的辛苦還要來得多。那天看到同學先生抱著新生兒洗澡、餵奶那種「有子萬事足」的模樣，即使黑著眼圈，一個月瘦了五公斤，他們小夫妻倆似乎還是甘之如飴。

我很高興「從事有趣的工作」是排在第四名，看來現代人看待健康與家庭生活的份量是比事業還要來得重。不過，擁有一項你有興趣的工作會讓你的工作成就感加倍，這在我離開純臨床工作，投入醫學教學後更能體會。醫學的教育涵蓋的是臨床、教學與研究，這使同時喜歡教書與臨床的我得莫大的成就感。而看到病患與學生的進步，則是我最大的快樂源泉。

當然，除了健康、家庭與工作之外，若能夠有一些自由的時間，從事自己喜歡的休閒娛樂，也會讓生活增添許多幸福感。弟弟、弟媳買了一輛休旅車，有時會扶老攜幼全家出遊，有時則是年輕人自己參加單車之旅；頂客族的我和先生則是打球、游泳、逛街、出國旅遊，盡情享受沒有小孩前的兩人世界。我們幾個上班族ㄧ致認為，休息(休閒娛樂)可是爲了走更遠的路(事業)呢！

檢視上述讓ㄧ般人覺得快樂的原因，許多的原因其實看起來很簡單，而且你可能擁有卻不自覺。所以，現在的你如果已經很幸福，就請珍惜自己擁有的ㄧ切吧！