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2008/10/29 12:58:35瀏覽2245|回應0|推薦4 | |
在我老媽的殷殷期盼中,加上她一早就打電話來問我,菜到底送來了沒啊? 終於在中午前,第一次訂的有機蔬菜終於送來啦! 一共有十種,包含六包葉菜類,一盒豆苗,三種根莖類 有常見的青江菜、小白菜,還有我每次去Costco最愛買的小松菜,另外還有黑葉白菜、黑芥藍菜幾樣 最大的一包似乎就是本人最害怕的包心芥菜,因為看起來就是一種苦苦的菜 這盒碗豆苗也是最近本人的最愛,尤其前幾天看到電視介紹另一家有機農場如何栽種碗豆苗的形情,全自動化的機械方式也頗讓人大開眼界 牛蒡,是富含纖維質的食物,常吃對身體好喔!但是我還不知道該怎麼處理它! 最後就是紅蘿蔔和地瓜了,一種我愛吃,一種妹妹愛吃,我們兩人剛好各取所需,這兩種也是很營養的食物,雖然我不吃紅蘿蔔,但我就從別的食物裡攝取同樣是紅蘿蔔也有的營養,來補不足啦! 送到家真的很方便,不用出門買,也不用想今天到底要買什麼東西吃,也讓挑食的我送什麼來就只好吃什麼,重要的是現在的環境到處都充滿著危機,處處都是毒,罹癌的人口也越來越多,我老媽常說"病從口入",偶而還是該吃點乾淨一些的食物,讓自己的身體乾淨一下,也透過對有機食物的支持,表達對地球的永續發展盡一份心,希望我們的地球能少一些污染,多一些健康! |
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( 心情隨筆|雜記 ) |