（做時間的主人）

大多數事情我們都無法控制，人生很短，還可能明天就會死。

我們不要把寶貴的時間浪費在還沒發生和過去的事情，不要總是焦慮未來跟後悔過去，不要讓自己在無謂的煩惱中度過。

請把時間分給睡眠、分給興趣、分給熱愛、分給美食，當你開始學會做時間的主人，你的焦慮和煩惱自然就煙消雲散。