面試前我會緊張，為什麼？因為我很想要這個工作，若我根本不屑這個工作，緊張就不存在。

用這個邏輯，就能處理所有的焦慮。允許失敗、允許愛錯了人、允許走錯路，允許事情不必照我期待的方向去發展。

管他的，隨他去，緊張擔憂就會隨風飄散，也就放過自己了。