我的紓壓秘技有幾個，第一就是放空，啥都不想，或是想想大自然吧！像櫻桃小丸子那麼地無憂無慮，原因之一也就是她經常腦袋雲遊四海吧(說好聽是冥想)！言云：天下大事，多半沒事，就算有事，干我屁事。很多事情，死不了，也就別想太多了。

第二是看吳宗憲的節目，儘管有人說愛看他的節目是上了年紀的表徵，但，那又怎樣？老娘我就是喜歡看，不行嗎？(這篇用字還真是...鄙俗了些，但，也沒啥髒字，就請大家忍耐一下)老就老，反正好看就好，聽他的玩笑話笑一笑，煩惱也雲淡風清了~

第三，看書或聽音樂。(天音：終於出現比較正常的紓壓方式啦...)因為我很喜歡看書，每當閱讀時，好像人就被吸入書裡的內容一般，與外界隔絕。再來是音樂，聽自己喜歡的歌手的歌，真是一大享受啊！我常聽西川貴教、B'z，以及近畿小子的音樂，最近也開始常聽國語歌了，雖然沒有特定的歌手，不過以前經常哼著劉德華的歌呀~西川貴教的歌(詞)超快，節奏性很強，感覺煩憂會隨著音樂一起被沖走。

這就是我紓壓的方式，當然，一個人獨處也是排解壓力的好方法，對我來說啦！不是很喜歡心煩的時候身邊又一堆人的，自己沉澱比較適合我。

(話說那個自律神經失調線上檢測活動我只有34分......是我太粗神經，還是懶得認真回答的緣故?)