孤獨寂寞已嚴重到政府必須制定政策或採取策略面對之。今年一月英國首相梅伊任命一位「孤獨事務大臣」，就是希望能夠解決在英國的六千六百萬人口中，經常或總是感覺寂寞的九百萬人之問題。

美國前衛生總署署長維維克．穆吉（Vivek Murthy）也曾語重心長地說，寂寞是最普遍的病狀。其實寂寞不是病狀，但的確可能導致身心疾病，影響生活和工作。二○一五年美國楊百翰大學的心理學教授霍爾特－朗斯戴（Julianne Holt-Lunstad）與其同事，以一九八○至二○一四年之間七十個研究資料所做的後設分析，發現寂寞、社交孤立和獨居都會提高死亡率，寂寞與罹患心理和生理疾病有關，包括憂鬱症、認知衰退、心臟病和中風。

摘自【中華民國107年/9月/24日今周刊】

圖 / 網路
作者/吳靜吉

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