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白蘿蔔 當零食吃。
2023/03/17 09:58:15瀏覽100|回應0|推薦0

  最近 白蘿蔔 一斤只要十元,下手買 一根很
大的白蘿蔔。回家後 削皮切成大塊,不煮不燙,
直接生吃,清脆可口 不會很辣(皮辣,要削皮)。
記憶中 白蘿蔔 很辣,可能是 我運氣好 挑到不
辣的白蘿蔔,或是 新品種。

  將切成塊的白蘿蔔 放入冰箱,隨時可以拿來
當零食吃。為什麼 把白蘿蔔 當零食吃呢?因為
我在節食,可是晚上 常常想吃東西,白蘿蔔的熱
量低,多吃點 沒關係。


補充(2023/04/18):

  昨晚 切一個白蘿蔔吃,真辣!完全沒辦法生
吃。就灑點鹽,拌一拌,用電鍋 蒸熟。再吃,就
不辣了。我還是喜歡 生吃,但是 太辣時,就只
好 先蒸熟,降低辣味。

               
( 休閒生活美食 )
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