 
字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2017/12/26 06:14:07瀏覽5｜回應0｜推薦0 | |
| 全屋淨水不銹鋼全屋淨水全屋淨水淨水器高雄飲水機RO逆滲透富氫水 文／自由時報iStyle頻道報導  檢視相片 張庭凍齡太驚人！47歲跟27歲沒兩樣阿！（擷取自張庭微博、記者胡舜翔攝） 台灣家喻戶曉的玉女演員張庭，保養得宜，完全看不出已經47歲，時間彷彿在她身上停止了。iStyle趁著張庭出席自創品牌Tin’Secret庭秘密記者會時，特別專訪私下的保養秘訣，發現她除了保養仔細外，也很注重養生，內外兼顧養得一身好肌膚。 檢視相片 （記者胡舜翔攝） 清潔徹底不長斑、長痘「保養最重要的基礎是清潔。」張庭表示，燈光、空氣汙染、妝容都很髒，所以從以前拍戲到現在她都保持一個習慣，就是回家立刻洗澡卸妝，為了確保所有裝容完全卸除，她會特別用卸妝膏做兩次清潔，接著再用洗臉機把髒汙震出毛孔，做深層清潔，還給臉一個乾淨舒服的狀態，皮膚不容易長斑、長痘。 檢視相片 早起喝水清腸再補足營養當然，除了外部保養外，自稱養生派的張庭也重視內部保養，一起床先喝瓶溫水清腸，再喝膠原蛋白飲和燕窩，維持皮膚Q彈，還會吃維他命和酵素補足人體所需的養分，不只如此，三餐她也十分用心，早餐吃水果；午餐營養均衡正常吃；晚餐絕不吃飯、麵等米食，少吃肉，多攝取高纖維的蔬菜水果，盡可能降低身體負擔。 檢視相片 繼續閱讀報導 檢視相片 （擷取自張庭微博） （完整文章請見自由iStyle頻道） 《延伸閱讀》 《本文同步刊載於自由iStyle頻道 http://istyle.ltn.com.tw/ 》 來自: https://tw.news.yahoo.com/47%E6%AD%B2%E7%AB%9F%E7%84%B6%E5%AB%A9%E5%88%B0%E6%B2%92%E7%9A%BA%E7%B4%8B水塔過濾器淨水器全屋淨水不銹鋼全屋淨水水塔過濾器水能量轉換器富氫水 |
|
| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
