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| 2009/05/17 11:20:53瀏覽856｜回應0｜推薦1 | |
目前為止的效果是瘦了五公斤 從一開始的每週瘦一公斤(但我並不喜歡這樣的感覺) 到現在約兩到三周瘦一公斤 最近常常期待把舊衣服穿回身上的感覺 肚肚消了 腰也小了一圈 (見「腰瘦」三吋，一整個好開心) 當衣服套上，腰身若隱若現的感覺，就是止不住的開心(I'm fluttered by the woman in the mirror.) 昨天和公婆、老公&丁丁去爬山時，也逐漸感受到流汗的興奮(因為以前真的不會流汗) 原來減肥可以這麼的開心與簡單 讓我對自己又更有信心了 不過 還是要謝謝我自己囉 當前一個代餐直銷商以帶著微笑卻略帶威脅性的口吻告訴我無法找到比他們家更好、更方便使用的代餐時 我還是選擇了給自己機會去找其他資源 才會遇到現在的好喝奶昔 每天早上泡奶昔的第一個感覺就是--好香...真幸福！ 為自己不需要吃連小朋友都會皺起眉頭(和鼻子)問我「那是甚麼？」的東西感到慶幸 也為他的方便覺得實用 我是個懶惰的人 至少在減肥這件事上我並不積極 每次在購物台上看到似乎挺有效的產品時也會心動 但就是不會有執行力去進行購買的行為 因為心中總是os著...「不知道會不會有問題？」... 崇尚著自然的減肥方式 卻又宅的徹底、懶得出門 所以才會一直維持在過重的range卻無力自拔 從小就長得胖胖圓圓的我似乎也習慣了 加上老公又老是在我耳邊灌迷湯--「你再怎麼胖，我也不會嫌棄你...」(但有時我不禁會懷疑這是不是個陷阱......?? 哈哈~~) 現在這樣...挺好的 雖然沒有一周瘦一公斤的神奇效果(附加一些排便不順和難以形容的微弱不適感) 但是我減得自然、輕鬆愜意、還開心 還不需要每天早上擔心早餐要吃甚麼?? (我不知道其他人會不會有這個困擾，但我常常站在早餐店前良久，卻無法決定自己要吃啥？偏偏時間卻又很緊迫...) 重點是開心就好了 我喜歡這樣的生活 這就是我吧 在辛苦的生活中找到自己的簡單幸福 人不就該這樣嗎? 開心啊~~ |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
