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| 2009/03/28 10:21:40瀏覽369｜回應0｜推薦4 | |
| 我努力的喝，喝完第一週，我就對奶昔產生厭惡感了，草莓口味的看起來色素很重，香草口味的喝起來會有點沙沙的，口感有點奇妙，而且有時候都會溶解不完全，天隻到我最討厭牛奶結塊了，一整個很噁心，還得拿湯匙把他撈掉。 還有，肚子會超級餓的，喝完不到一小時，一聞到晚餐的香味就忍不住想動筷子，天啊！我這樣怎麼有可能會瘦？ 還有啊！他叫我喝的茶讓我身體不適應，一整天會口乾舌躁，有上火的感覺，所以喝完第一週，我從減量到停止使用，先讓我的身體恢復正常運作。 隔壁班的老師人很好，跟他分享我的心得後，他常和我分享他的心得，加豆漿、五穀粉，增加我的飽足感和口感，還主動提供材料給我加料，哪裡有好吃的低熱量食物，也會報給我知道。(大概是我的懶惰已經被他識破了吧！知道我只會聽聽但十分缺乏執行力。) 他妹妹昨天打電話給我，跟我討論我的使用心得，認為應該是我的體質偏酸，它正在調理我的身體，建議我的茶要堅持使用，但先減量，過一兩週應該就會適應了。 真的嗎？還是先試試看好了，國父大人說，十分的建設要先有十分的破壞，若是忍耐一時可以換得健康的身體，這個成本還是值得給他花下去的。畢竟以我這樣間斷使用的狀況下都可以十天瘦下兩公斤了，它應當還是有值得努力的空間存在，繼續加油吧！ 我要健康的瘦下去！  |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
