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2008/08/31 17:13:07瀏覽511|回應1|推薦5 | |
很努力要讓自己快樂,可是,總在靜下來的時候,有莫名的憂鬱。 自從我不再想著自殺這件事之後,我以為我的憂鬱會不見,可是,我不知道自己到底在憂鬱什麼? 很多事情我都不在意的,也不計較太多,目前工作也還輕鬆,經濟也還過得去,但是我還是無法快樂起來。有時候,憂鬱這件事,會讓我很不舒服,也搞不懂自己在憂鬱什麼? 所以,有一個可能:我有憂鬱症,我生病了! 不是心裡生病,而是像感冒一樣,不知為何?我的傳導神經出了問題,可能是血清濃度不足,導致我的憂鬱。 我討厭這樣的感覺,雖然自我有記憶以來,我就是個容易憂鬱的小孩,但是到了這把年紀了,還無法擺脫,真是讓人不舒服。 雖然我用儘方法,才能讓自己活到現在,真的,從國中開始,自殺的念頭一直跟著我,雖然我沒有找心理醫生,但我因為膽小、怕痛,所以找不到好方法自殺,而存活到今天。 但既然沒有勇氣,就要想辦法擺脫,所以我看了很多心理學的書,很幸運的,在我的成長過程,也一直有讓我倒垃圾的好朋友。 在經過一大堆亂七八糟的人生後,我終於不會想自殺了,真是太神奇了,真正的原因我也不是很清楚,可能是我很年輕就有病識感,知道自己只是生病,所以用很多方法醫治自己。不過好像無法根治,明明沒什麼事,也會一直很憂鬱,好討厭喔! 也許基因是無法完全改變的,但是我一定不能放棄,撐著!撐著!現在已經是這輩子最幸福的日子了!一定可以趕走憂鬱的!過日子嘛!沒啥大不了!加油!加油! 不過通澎及政治真的會讓人更憂鬱呢! ! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |