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不知腦子裝…什麼
2008/08/31 17:13:07瀏覽511|回應1|推薦5

很努力要讓自己快樂,可是,總在靜下來的時候,有莫名的憂鬱。

自從我不再想著自殺這件事之後,我以為我的憂鬱會不見,可是,我不知道自己到底在憂鬱什麼?

很多事情我都不在意的,也不計較太多,目前工作也還輕鬆,經濟也還過得去,但是我還是無法快樂起來。有時候,憂鬱這件事,會讓我很不舒服,也搞不懂自己在憂鬱什麼?

所以,有一個可能:我有憂鬱症,我生病了!

不是心裡生病,而是像感冒一樣,不知為何?我的傳導神經出了問題,可能是血清濃度不足,導致我的憂鬱。

我討厭這樣的感覺,雖然自我有記憶以來,我就是個容易憂鬱的小孩,但是到了這把年紀了,還無法擺脫,真是讓人不舒服。

雖然我用儘方法,才能讓自己活到現在,真的,從國中開始,自殺的念頭一直跟著我,雖然我沒有找心理醫生,但我因為膽小、怕痛,所以找不到好方法自殺,而存活到今天。

但既然沒有勇氣,就要想辦法擺脫,所以我看了很多心理學的書,很幸運的,在我的成長過程,也一直有讓我倒垃圾的好朋友。

在經過一大堆亂七八糟的人生後,我終於不會想自殺了,真是太神奇了,真正的原因我也不是很清楚,可能是我很年輕就有病識感,知道自己只是生病,所以用很多方法醫治自己。不過好像無法根治,明明沒什麼事,也會一直很憂鬱,好討厭喔!

也許基因是無法完全改變的,但是我一定不能放棄,撐著!撐著!現在已經是這輩子最幸福的日子了!一定可以趕走憂鬱的!過日子嘛!沒啥大不了!加油!加油!

不過通澎及政治真的會讓人更憂鬱呢!

( 心情隨筆心情日記 )
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 回應文章

Liz
我懂
2008/09/05 11:54

你的文章我感同身受...其實比起很多人我已經算幸運的了...

但這揮之不去的憂鬱... 真讓人難受...... 我的母親也是因被憂鬱症困擾而自殺的...

我想這也是我一直很努力的撐下去的原因... 我不想讓家人門再難過一次.

你要加油哦.... 一定要好好過!

ALICE(amy9999) 於 2008-09-12 09:24 回覆:

我覺得你很勇敢,直到看到你的回應前,我還不願對任何人說母親是自殺的.

謝謝你的留言及鼓勵,一起加油!!