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| 2006/08/01 15:40:55瀏覽4442｜回應1｜推薦2 | |
| 乳酸菌產品選擇 要注意產品用的是什麼菌，菌數有多少。 發酵乳品： 1、知名品牌 2、有通過衛生署健康食品認證 粉劑、膠囊類： 1、菌種標示清楚 2、有研究團隊 3、有提供學術資料 有許多乳酸菌的保健功效已經被詳細研究，包括整腸、防止下痢、提升免疫力、抗癌、降血壓、美容等，但是，請特別注意，不是所有乳酸菌都具有這些效果。在學術上，這叫做菌株特異性，也就是說，只有特定的乳酸菌菌株，才有特定的保健功效，例如養樂多所用的菌種是Lactobacillus casei（乾酪乳酸桿菌），它的菌株名字叫Shiroda（代田株），所以養樂多用的乳酸菌叫Lactobacillus casei Shiroda。 坊間也出現許多打著LP菌或是LP33的產品，消費者可要睜大眼睛選擇。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
