過往的生活方式、教育模式教導我們如何面對問題，然後解決問題。

往往我們以為只要將問題解決了，人們就會變得快樂些。

但最後我們體驗到的事實是：解決問題，只是讓問題變得比較小；我們的快樂只能持續到下一個問題浮現為止。

事實上，我們可以“解決”個沒完沒了，卻還沒有找到真正的快樂。

由於工作的因緣，我開始注意周遭，發現一些不尋常的人，他們和別人都不一樣，他們似乎和我們活在不同的世界。他們的生活有“規律 ”， 不論遇上什麼樣的問題，日子還是充滿熱情、充滿溫暖、充滿活力。他們生活在極度快樂的氛圍，讓人們非常羡慕。心中不免有了疑問：

他們的快樂泉源是什麼？

是什麼帶給他們快樂的動力？

他們如何保持高昂的情緒？

他們到底在做些什麼我們其他的人不會做的事？

從與他人問候了解當中，發現了要 從內心選擇快樂 有兩個重要的觀點：

第一：快樂來自內心 - 你不可能在自身之外找到它。

第二：你可以選擇快樂 - 快樂並不是運氣或者巧合。你有力量開創自己的幸福。

好幾個世紀以來，「最深刻的快樂源自內心」的觀念得到世界文獻和宗教經書的迴響。

亞里斯多德（ Aristotle ）曾說：“ 快樂操之在我 ” 。

馬卡斯奧里歐. 斯（ Marcus Aurelius ）在羅馬寫道：“ 快樂過活是靈魂的內在力量 ” 。

基督教的經文也出現同樣見解：耶穌在聖經裡說，“ 天堂的國度在你心中 … 。要先尋求這天堂國 度，你才能感受其他的事。 ” 。

同樣的說法也出現在有兩千年歷史的佛經裡，法句經（ Dhammapada ）裡有：“ 法門不在天上，法門在心中 ” 。

明白自己的内心的選擇，就會獲得快樂。讓一篇小品詮釋：

從前有個財主，他的土地象藍天一樣大，他的牛羊能蓋滿三座山崗，他的房屋象彩畫一樣華麗，他的錢財自己也數不清。可是，他從早到晚都在盤算，怎樣叫別人破產，自己更加發財，弄得白天吃不下飯，晚上睡不好覺，瘦得象工布森林裡的老猴子。

他的隔壁，是個小水磨，住著一個看守水磨勺的姑娘。這個姑娘日子艱難極了，每天早晨只不過一勺糌粑面，中午也只有一糌粑面，晚上呢，只能喝一碗糌粑糊糊湯。身上穿的，與其說是衣服，不如說是一塊遮羞的破布；鞋子補巴貼著補巴。但她每天從早到晚，都在不停地唱歌。有時唱些快樂的歌，有時唱些憂鬱的歌，有時又唱一些很長的敘事歌，有時還手舞足蹈，輕輕起舞。

財主看了，覺得很奇怪。他想：“天呀！這個姑娘吃沒吃的，穿沒穿的，為什麼不管白天黑夜、春夏秋冬，總是跟布谷鳥一樣，不停地歌唱呢？而我，錢財堆聚成小山一樣，幾輩子都用不完，卻時刻愁眉苦臉，憂心忡忡呢？難道金錢和唱歌還有什麼關係嗎？”

有一天，他看見姑娘出去搬青稞，便輕手輕腳步地溜進水磨，從懷裡摸出一錠馬蹄銀，放在磨盤上。不久，姑娘背著青稞進來，看見這麼大的一塊銀子，心裡又高興、又害怕，瞧瞧四周沒有人，趕緊把它藏在自己的懷裡。

從這時起，姑娘整天心思恍惚，坐立不安，再也聽不到她不知疲倦的歌唱了。

財主看到這個情形，嘆了一口氣說：“哎，銀子和歌聲，看樣子脾氣不一樣！”

其實，銀子和歌聲的脾氣不一樣只是表象，關鍵是人的貪婪和私慾在不知不覺中吞噬著人該有的快樂和幸福。

銀子可以有，但貪婪和私慾決不可有。遺憾的是“銀子”已成為現代人貪婪和私慾的焦點。