詩51:17 神所要的祭就是憂傷的靈；神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看。

約一1:9 我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。

隨波, 要在神強大穩妥的愛裡得安息.

既, 相信祂的應許, 不再自責. 因為我們的神不是控告我們的神, 乃是賜平安的神.

能知罪應，追追隨得赦免。

隨罪波而去，追隨無罪流。

大偉王的罪不是已得赦免了嗎!

老二姜

真心懺悔的人不會得到任何怪罪。

相信您的信仰，相信您所敬愛的神，祂會赦免妳的罪。

祝福!!

◎彌天大罪，一懺便消

〈宣化上人 開示〉

懺悔之後，要永遠不再犯戒。

懺悔是給犯戒人有改過自新的機會。所謂「罪從心起將心懺，心若滅時罪亦無，心忘罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。」懺悔之後，要永遠不再犯戒。如果屢懺屢犯，當做兒戲，那又有何用？不鄭重其事，把懺悔不當一回事，以為在兩序大眾前說一說，罪業就沒有了，這是癡人妄想，根本沒有那樣的簡單。

一經過懺悔，要發誓願：「從前種種譬如昨日死，以後種種譬如今日生。」以後絕不再犯，這才能消了罪業。這一點要搞清楚。