今天一月十七日，又到了要跟精神科主治醫師見面的時間了，因為他給我的用藥是慢性連續處方簽，所以不需每個月去看診。
  　依照慣例醫師問了我的近況，生活方面、脾氣方面、睡眠方面等問題，我跟他報告還是老樣子，沒什麼差別，關於這問題我也直接問醫師為什麼會這樣呢？藥都吃一年多了，都沒什麼改善，光是（憂鬱症藥）和（安眠藥）加起來就有七種，吃了一年多，都沒有什麼效果，醫師給我的答案憂鬱症是我自己心理因素比較重要，藥物只不過輔助的而已，其實這我也多少有所瞭解，問題是.....我就請醫師用電腦連到我的網誌看看我的文章，他看了大約十幾分鐘後，大致瞭解我問題出在那，他說從我的文章裡隱約看出我的無奈又煩惱，這表示心裡是充滿憂鬱、害怕，他接著告訴我你把一切事都想著很煩惱，所以當然你心裡永遠存在著恐懼，他告訴我一句話【活著是有趣的】。
 　 他認為我把現在的人生看的非常無聊空洞，自然而然有一股強烈的阻力壓仰著我，所以產生一種陰影，如果你自己無法去克服，說實在，在好的藥也沒有幫助，反事不要想著太悲觀，這樣自然你的生活，就會自然而然變的多采多姿，他也說從我的文章看起來，雖然我現在的內心世界是黑暗的，但你卻你在網誌中表達出你內心的感受，而現實生活你卻產生恐懼，不敢勇於面對，他希望我能把這阻力化為助力，這樣自然就能重新看見世界有光，要我何嘗不抬起頭來勇於面對問題包括（滿懷的疑惑、多重的自卑、家庭的問題）種種，這些事如果一直悶在心中，你當然會覺得人生茫茫、目標茫然，有時更嚴重甚至會好想遠離這毫無意義的人生，對吧！
  　面對醫師種種的解釋，確實我心中重重的結，真的使我感到冰冷低落，何嘗不是呢？我真的也希望我能重新振作起來，但始終無法做到，醫師說我是自己再找藉口，他說：『不要抱怨沒時間、沒勇氣、沒辦法這是藉口，這些事你自己要去爭取的，【當局者清、旁觀者迷】包括我、你的親人都無法幫你，行動是很重要的，你不去嘗試怎麼知道自己不行呢？有一點，不要太早就把你的人生定死了。』
 　 對於醫師所有的話，句句確實都是我所害怕的，就因此對自己的人生欠缺信心，產生恐懼、煩惱、憂慮，醫師也說你看到你自己的網誌有好多朋友是多麼關心與鼓勵你，這表示人無任如何都要快快樂樂的活著，因為【活著真有趣】，處處充滿溫暖，對於那些對你澆冷水或說事非者，那是他們修養不夠，無需花時間去理會他們，因為人生百態，有好人當然也有壞人，真的要什麼樣的生活日子，在於你自己要去克服，才有機會選擇活著的樂趣。
  　 在將近半小時的聊談後，我感覺也比較輕鬆了，正如醫師說的，凡事都必須我自己去克服它，真的想要辦到就不能夾雜著煩惱，因為有煩惱困擾就會失敗，希望我能辦到，還有真的很高興有【網路城邦】裡的好友的鼓勵和關心，真的很謝謝你們，能認識你們算是我的福氣，希望未來更有信心走出憂鬱和戰勝癌病魔。