現在很多人都是談癌色變，因為癌症經常存在我們身邊，我們身邊也會有一些人因癌症而離去。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

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其實癌細胞的發生與我們的飲食也有著很密切的關係，因此防癌抗癌可以從飲食先入手，日常多吃一些防癌抗癌的食物。

下面這道菜堪稱癌細胞最"怕"的食物，每天堅持吃一點，跟癌症說拜拜！

青椒我們餐桌上經常見到，但大家可能不知道它的維生素C含量是番茄的7~15倍，在蔬菜中佔首位。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

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青椒的有效成分辣椒素也是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。

並且醫學中認為，吃了帶有辛辣的青椒，能促進皮膚血管的擴張，心跳也會隨之加速，寒冷的冬天就可以起到驅寒保暖的目的。

而我們今天把青椒和大蔥這兩種食材搭配，吃法簡單，還有很多你想不到的營養功效~