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脫髮食療~頂極脫髮食療~讓你脫了又生.生了又脫脫髮食療
2013/11/27 11:24:48瀏覽70|回應0|推薦2


脫髮食療~

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白髮、白頭髮

-造成白髮事你一 生的痛苦嗎?黑髮推薦伊賀本密絲讓你知道為何他人沒有白頭髮!

*脫髮食療~

女性都希望自己的頭髮柔順、亮澤。一個人的頭髮約有10萬根左右,每日生長速度為0.35毫米,每晝夜脫落50-100根頭髮是正常的事。故不必大驚小怪。如果洗頭時頭髮脫落過多,那可能就是脫髮了。出現脫髮會直接影響美容,並給人帶來煩惱。以下的食療方法助你避開脫髮煩惱。

+頂極脫髮食療~

  1. 美髮養血果脯

    材料:乾品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量

    做法:加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液黏稠即可。每天吃大約10克。

    功效:此方有養血生髮之作用,對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。

     

  2. 首烏肝片

    材料:何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量

    做法:將何首烏粉碎為末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時;青瓜切片。鍋內放油至五六成熟時,放入肝片過油,下蔥、薑末爆香出味,倒入青瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、髮好的枸杞子,快速翻炒3-5分鐘即成。

    功效:本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭髮乾枯、早白、早脫均有效,每周宜服用2-3 次。

  3. 花生衣紅棗湯

    材料:花生米100克,紅棗10枚,適量紅糖

    做法:溫水中泡後,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。

    功效:此方有養血補血之效,做到養血生髮,適於身體虛弱者的生髮、烏髮。

脫髮食療~*讓你脫了又生.生了又脫脫髮食療

脫髮食療~

關於頭髮你不知道的事~別人都用什麼護髮~永保青春的密方~

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脫髮食療~

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