因為忘記，人們可以擺脫「創傷後壓力症候群」的傷害，成就昌盛；因為可以忘記，人們能睥睨無情的攻擊、笑看狂風暴雨的侵襲...

   「約瑟給長子起名叫『瑪拿西』(就是使之忘了的意思)因為他說：『神使我忘了一切的困苦和我父的全家。』；他給次子起名叫『以法蓮』(就是使之昌盛的意思)，因為他說：『神使我在受苦的地方昌盛。』」(創世記41:51-52) 

   「忘記」傷痛，才能帶來「昌盛」。

   約瑟是以色列史上極為重要的人物。他在異邦，帶領埃及人以及自己家人安度飢荒、協助法老王併得埃及全地、確立法老王權，以致在埃及為一人之下、萬人之上的尊貴宰相。

   他能如此「昌盛」，正如他所說的：神教導他如何「忘記」、他也力行神吩咐的「忘記」之道－他靠著神，忘記前此所遭遇的各種冤屈與不公平待遇。 

   「忘記」使約瑟走出「創傷後壓力症候群」(Post-traumatic stress disorder，PTSD)，迎向光明昌盛。

   縱使約瑟在四千多年前就已懂得「忘記」之道，正式以科學方法探討「忘記」者，最早溯及1885年的德國心理學家赫曼·伊彬豪斯 (Hermann Ebbinghaus)；但在20世紀，心理學者主要的興趣還是在「記憶」(Memory)的形成與喪失，鮮少涉及「忘記」，直到晚近幾年分子生物學與腦部影像技術的發展，科學家才真正專心於「忘記科學」(Forget science)的研究，蔚成潮流－「忘記科學」一度被謔稱為「被忘記的科學」(Forgotten science)呢。

   2012年， 斯克里普研究所(Scripps Research)神經科學家以果蠅為模式，發現其腦部一小群多巴胺神經元(Dopamine neurons)調控著「記憶」與「失憶」；這群神經元具雙重角色，一方面可以建立記憶，另一方面也移除記憶；他們在這些神經元上鑑定出兩種多巴胺接受者蛋白(Dopamine receptor)，dDA1 與DAMB。

   當多巴胺結合dDA1，便產生記憶；若多巴胺結合DAMB，則將之活化，以誘發一連串反應，將未「固定化」(Consolidation)的記憶抹去。

   隨後2018年，歐洲多國合作，觀察到前額葉皮層(Prefrontal cortex)和海馬迴(Hippocampus)等幾個腦部區域，參與了「自主性遺忘」(Voluntary forgetting，故意忘記)。他們指出：前額葉皮層會抑制海馬迴活性，磨去記憶。

   失去記憶有許多原因，例如：得了像艾滋海默症之疾病、自然遺忘、以及刻意(自主性)遺忘等。自然遺忘幫助清倉、騰出腦部空間來儲存重要記憶，使注意力更加集中，有助身心靈發展，是神創造的天然健康之道。刻意(自主性)遺忘，來自前額葉皮層對於海馬迴的調控。

   海馬迴主司記憶，是記憶的核心區；前額葉皮層主掌理性、認知、決策、判斷、計畫、組織、思考、社交、語言、情緒等。於是，自主性的忘記利用意志力，幫助認知、創意、社交、個人與社會的健康等－－這樣的人格特質，必然帶來興旺的希望，昌盛的機會與實際。

   忘記的機制是創造主最偉大的發明、特給人類最棒的禮物。因為忘記，人們可以擺脫「創傷後壓力症候群」的傷害，成就昌盛；因為可以忘記，人們能睥睨無情的攻擊、笑看狂風暴雨的侵襲－讓我們一起靠著主耶穌，忘記別人對我們的冤屈與不公，走上光明昌盛之道吧。

   「神經神學」印證，神對我們偉大慈愛的護佑呢。

(轉載自《基督教今日報》)