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一.訂好計劃再出遊 

想去的地方很多，外出的方式很多，具體安排更是五花八門，而每次旅遊成功與否，是否能享受到旅遊的樂趣，與旅遊計劃制訂的好壞有很重要的關係。

準備階段可通過上網和去旅行社及向親朋好友了解旅遊的情況，確定旅遊大致的時間和景點，然後再有針對性地收集相關的資料，如天氣、交通、住宿、飲食、風土人情、景點和當地的特產等。

制定日程安排根據假期長短、身體狀況、景點特點和交通住宿情況決定時間的安排，考慮到各種突發情況，對時間的計劃應略有寬鬆。

經費計劃根據自己的經濟情況和旅遊時間長短做好經費預算，包括交通、住宿、飲食、門票、購物和雜費等，定出每天的標準，費用應按較高的檔次計劃，以便留有餘地。

確定出遊計劃根據個人愛好、經濟情況和景點特點，決定參加旅行社團隊旅遊或自助遊，前者省事省心，後者自由自在，別有一番情趣。

準備好行裝確定需要攜帶的證件、通訊工具、通訊錄、必備的藥品、化妝品、信用卡、錢等，根據出遊地的氣候和景點情況，準備厚薄適當和適合旅遊的衣物，並列好備忘錄，以方便查找。

二.識別旅遊廣告八大陷阱

同一旅行線路，價格卻相差幾百元。除了旅行社成本控制技巧外，還有什麼奧妙？業內人士揭露了旅遊廣告後的真相。

酒店：同樣的星級，價格差異的奧妙就在於酒店的地段。不在景區或遠離市區，價錢當然比較低。遊客每天往返的長途交通造成時間、體力的消耗非常大。

航班：不註明起飛時間。一般來說，時間不好的航班價格就低，如果是包機，價格就更低。有的旅行社把航班安排在晚上，遊客第二天體力不足，遊興大減。返程時，如果是夜班飛機，公交車和機場送客車都已停發，遊客不得不打的回家。

飲食：旅行社廣告都註明包多少餐，有的還標示多少錢。但具體提供的食品是否貨真價實，問題很大。

行程：可以直達，方便快捷，也可以中轉，行程拖延。

旅遊車：有的車性能好，有的差，如大熱天空調不涼。有的車購買保險，有的不買。

門票：不少旅行社聲稱團費中包含門票，但可能是“大票”。事實上，許多景點的門票分“大票”、“小票”，“大票”只讓進大門，“景中景”、“園中園”統統單獨收費。

購物：旅行總天數相同，但旅行社安排較多的購物節目，價格就低。

景點：景點清單一長串，似乎“行程豐富”。其實，那些清單很可能是“分解”過的，一個景點排上幾個分點名字，或者選舉一大堆便宜或免費的景點。

遊客在選擇旅行社時，要細細核實上述八大要素的含金量，可不能只看報價。 

三.旅游到底看什麼

隨著人民生活水平的提高，假日旅遊已成為一種生活時尚。如果你走出家門，投入大自然的懷抱或去觀賞人文景觀，一定會美不勝收。

名山大川——能讓你領略日出、雲海、巧石之壯麗；三山五嶽之巍峨；古剎古寺之神聖。

江海湖泊——令人讚嘆“浪淘盡千古風流人物”而磅礴東去的長江。“落天走東海、萬里瀉入胸懷間”的黃河；又東嵐影波光的西湖、太湖、滇池之泛舟助興；觀潮不失為是怒潮奇觀，讓您體會“滔天濁浪排空來，翻江倒海山為摧”的大自然的強大生命力。

洞穴飛泉——洞穴，曲折幽深，怪石離奇；洞中的石景千姿百態，那些形神各異的石鐘乳、石筍、石柱別有洞天；泉水和瀑布幾乎各處可見，著名的有廬山谷簾泉、無錫“天下第二泉”、杭州虎跑泉等。至於滿面，凡有山必有瀑，隨處可見。

園林建築——園林“極目皆圖畫”，園中的小橋流水、古今奇石、迴廊漏窗、亭台樓閣、廳堂館齋、古樹名木、園時花卉、珍禽異獸以及現代化的電動遊戲，都能讓人流連忘返。

寺院宮觀——寺院、宮觀的文物，有不少是具有重大歷史、藝術、科學價值的。寺院、石窟、佛塔為佛教的三大建築。它們或莊嚴雄偉、金碧輝粕，或精雕細琢，蔚為壯觀。遊覽佛寺易使人修性養心，陶冶情操。

四.旅行中的美容健身技巧

化妝旅行中最好不要化妝，或者等坐定後馬上用洗面液清潔面部，到達目的地前再化妝。另外，不要忘了刷牙，也可用漱口水嗽口。

皮膚護理飛機或火車裡空氣的水分比外面要少20%。而相對濕度50—60%最合適。因此，長時間坐車、乘飛機應隨身攜帶潤膚露，以便及時給皮膚補充養分和水分，同時要多喝水。若隨時向臉部噴些礦泉水，讓細小的水珠在臉上停留片刻則對皮膚更佳。

眼睛護理眼睛周圍的皮膚薄且敏感，要格外注意，一旦覺得眼眶周圍發澀，應馬上塗些眼霜或維生素E，以防細小皺紋的生成。

嘴唇護理嘴唇沒有皮脂腺，很容易失去血色或發生皸裂。防裂的最簡單辦法是不斷用潤唇膏或維生素E加以滋潤。

頭髮護理乾燥的空氣對頭髮不利，最明顯的表現是頭髮發癢，梳理時有靜電。保護辦法是出發前去美髮廳進行一次全面保養。另外，為了保持髮型，需用防靜電的梳子。

身體護理任何一種交通工具的空間都極為狹小。長時間的坐臥會造成血液循環不暢，頸背酸痛，雙腳發麻。如有可能，不妨做幾節健身操：身體坐正，雙腿抬起與座椅同高，然後身左右兩側做環形擺動數次；身體坐正，肩膀向前、向後擺動數次；收緊大腿、臀部和腹部肌肉，保持幾秒鐘，然後放鬆。盡可能多重複幾次。

調整時差跨越幾個時區的旅行更令人感到不適，故在出發前幾天的起居應做適當調整。如旅行是由西向東，那就要有意早一點上床睡覺，第二天早一點起床；若路線是由東向西，則應晚睡晚起。

五.旅遊穿戴有學問

一般的觀光旅遊，選購運動休閒服最簡便。上裝最好以茄克、T卹、牛仔裝、小馬甲等為宜，力求舒適、輕便、實用。貼身衣褲最好選擇針棉織品，因旅遊活動量大，這類衣物具有吸汗、柔軟、吸濕、透氣性能好等優點。此外還應選擇口袋較多而又方便的衣褲。因旅遊時的票據、膠卷、食品等物品攜帶較多。面料方面，純棉或80%棉織品較合適，麻、絲易皺，攜帶不方便。

在帽子方面，大草帽雖好看，遮陽也好，但不易攜帶。如果遇上風大的時候，帽子易被吹掉，手還必須扶在帽頂，很不方便。因此，宜戴旅遊帽。

旅遊攜帶的包，以腰包和背包為主選目標。如果不習慣這種裝扮，也可選擇底寬、有背帶的皮包。選擇一個類似書包式的皮包，底層寬、夾層多，耐磨或防水材料的更佳。在人多的地方或逛街時，將皮包斜背在胸前較安全，可以防竊。

襪子方面，有一種用毛巾做底層的棉襪穿起來十分舒適、透氣。

至於鞋子，軟皮做的休閒運動鞋最舒適，但價格偏高；布面膠鞋也可以，但要注意鞋底弧度設計是否合腳，鞋底彈性及防滑程度是否好。

六.野外旅行注意事項

1．用報紙引火，不易引燃木柴，應事先準備好浸過打火機油木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應朝風口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆熄，確定火已全滅後，再仔細清掃灰燼殘渣，然後覆上土，將它恢復原狀，這是野餐最基本的道理準則。

2．不論是進行真正的徒步健身，對鞋子的選擇都應講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與還關係到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買步行鞋時，該注意的要點如下：腳尖和腳後跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。

3．在大自然中，受傷或生病的發生率較高，為了預防萬一，應隨時攜帶備有常用藥品及救護用品的急救箱。

4．被石頭攔倒或被樹枝刮傷是家常便飯，但撞擊到的若是要害部位，就有可能演變成緊急事態。若只是手腳輕微碰撞，可用水等冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已經足夠。頭部受重撞後發生哎吐現象便有危險，必須盡快送醫院。

5．做菜時或餘火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用自來水緩緩地沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，不可淨衣服撕下，待充分冷卻之後，再請醫生處置。

6．發生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好何處一下。腹瀉時要多喝水以補充水份，應事前裝備好胃藥以應付此時所需。

戶外生活豐富多彩，但卻有幾條共同的守則，諸如“不亂扔拉圾”、“嚴格管理火種”等等。先不必準備各種特別用具，待習慣之後，再慢慢地買齊各各野外用品，進一步嘗試新的挑點。

七.旅遊巧拍風光片

外出旅遊，如何讓風光照片拍攝恰到好處？現介紹一下巧拍風光照片的經驗和訣竅：

一、不走馬觀花

初學者在風景區，常被綠水青山、紅牆綠瓦陶醉，過早地按動快門，結果事與願違，畫面中的景像並非像實地見到的那樣美。有的拍了一兩卷膠卷，也挑不出滿意的照片，只看到了景物的表現，沒有經過觀賞、分析、比較，發現其內在特徵（景物的線條結構、色調和透視關係等），判斷出景觀本質。

二、不喧賓奪主

風光照片賓主不分、喧賓奪主，是初學者的另一個毛病，什麼都想要拍，什麼都不突出。要知道，主體是照片中最有特徵，最富有吸引力的物體，應該主體鮮明、突出。要突出主體，就要講究色調處理（用光），利用不同的受光面形成對比性色調，使背景與主體對比強烈，藉以烘托主體。

三、不貪多求全

初學者到了風景區，易被亭台殿宇或蒼松古柏所吸引，隨之頻頻按動快門，想把美景盡可能多地裝入鏡箱，故照片往往場面大，內容多，殊不知貪多求全正是拍風光的大忌。照片是一個有限的兩維空間，不可能像別的藝術那樣刻畫眾多形象，下一點功夫，拍公園一角或某一小景，往往起到以少勝多、以簡代繁的作用。

拍風景就要選擇恰當的角度和具有季節​​性的花草、樹木配之於最有代表性的樓、堂、館、所、亭等建築物，相互襯托、配合，從而勾畫出遊的時間和地點，顯示出栩栩如生的動人景畫，且不可包羅萬象、雜亂無章。

在出遊中如遇天晴時，側光是最理想的光線，風景、建築物、人像等採用側光拍攝是非常適宜的。它能清晰地勾畫出物體的線條，從而也顯示了空間感。如陽光充足，使用21度膠卷，1/125秒可用11光圈。晨光或晚霞（即上午9時前，下午4時後）富有藝術效果，但光線較弱，光圈可增加1至2級乃至更多一些，速度也要相應減慢，必要時用閃光燈配光。

八.出遊帶哪類相機合適

出遊攝影，選擇一架合適的相機十分重要，根據經驗介紹如下，供參考：

首先是要輕巧實用，普通攝影者選擇全自動傻瓜相機為好，此類相機體積小、分量輕、操作方便，自動曝光、自動對焦、自動捲片、內置閃光燈等功能，可使照片成功率大大提高。變焦傻瓜機就是其中一項，它不僅能將遠處小景物放大拍攝，也能使名山大川的全景一覽無遺，大大方便了攝影者的取景。

有一定攝影經驗的人，用一套單鏡頭反頭相機，此類相機鏡頭成像質量較高，取景誤差很小，操作上比傻瓜相機稍微複雜些，能讓攝影者充分享受攝影的樂趣。碰到下雨天，電子相機容易遇水短路，鏡頭容易發霉，這就需要配置一個能防水的攝影包。

九.外出旅行如何識別假火車票

　　看：仔細辨認“中國鐵路”和“CR”等防偽隱形文字及字符，看字跡是否清晰，重點看“到站名、票價、車次”等處，假票字跡模糊且不工整。

　　照：用陽光或強光照，看車票上有無鐵路的路徽水印。

　　對：就是對編碼，假火車票最大的問題是，一個窩點出品的假火車票，條形碼都是同一編號。

　　摸：真票手感平順、光滑，假票手感粗糙有凸出感，假票上的油墨很多，容易掉墨。

　　搓：真車票的紙張質量好，把它捲成圓形搓一搓，放開就會恢復原狀，假票紙質厚薄不一，且假票較軟，稍稍用手一搓，就很難再舒展。

十.驅車出遊三項注意

1、注意線路清楚出車前一定要事先設計行車路線，做到心中有數，但誰都不可能對全國公路情況瞭如指掌，這時你要藉助公路交通圖冊。交通圖冊注意選擇最新資料，里程最好標註到鄉，城市交通示意圖也要盡量詳細，如果能標出每個城市的基本行車規定就更加理想。

2、注意預防拋錨現在許多有車族都是業餘司機，會開車但卻不會修車，一旦車子中途拋錨，駕駛者往往束手無策。其實很多拋錨情況是由於一些小的事故原因引起的，例如爆胎、虧電、排氣管進水、線路接頭鬆動等，都不足以影響汽車的機械性能，稍加指點，就可自己動手解決。因此出車前先仔細檢查車況，一旦拋錨，要認真查找分析原因，自己也要多了解這方面的知識。

3、注意事故處理行車路上忌說“死”、“翻”、“撞”等敏感話題，​​以免引起駕駛員心理上的不良反應。但有時交通事故是無法預料的，一旦真的遇上，很多人手足無措，一慌一亂，可能會引起更大的後果。

行車上路，要堅持“禮讓為先、安全第一”的原則。但如果真的遇上交通事故，首先要保持冷靜；其次要迅速採取有效措施，要冷靜地做好善後處理。了解一些交通事故及傷亡救護措施的知識，掌握一些善後處理的經驗技巧，做到有備無患。

十一.野外旅遊應急措施

在野外旅遊時，可能會遇到各種意外事故，以下介紹幾種應急措施：

被毒蛇咬傷在野外如被毒蛇咬傷，傷者會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重時幾小時內就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部紮緊，以防止蛇毒擴散，並迅速送醫院。如果實在別無他法，就用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴將毒液吸出。如口腔粘膜沒有損傷，消化液可起到中和作用，所以不必擔心中毒。

被昆蟲叮咬或蜇傷用冰或涼水冷敷後，在傷口處塗抹氨水。如果被蜜峰蜇了，用鑷子等將刺拔出後再塗沫氨水或牛奶。

骨折骨折時，用夾板固定後再用冰冷敷。若有人從高處摔下來傷及脊椎時，應將傷者放在平坦而堅固的擔架固定，不讓身子搖晃，然後送往醫院。

外傷出血在野外備餐時如被刀等利器割傷可採用壓迫止血法，一小時過後每隔10分鐘左右要鬆開一下，以保持血液循環。

食物中毒吃了腐敗變質的食物，除會腹痛、腹瀉外，還伴有發燒等症狀，應採取催吐的方法將食物吐出來，並多喝些飲料或鹽水。

十二.旅行途中如何藏好錢

外出旅遊觀光最擔心的是“錢”被丟失或被盜。那麼，旅行途中應怎樣藏好自己的錢呢？

首先，要找准“藏”錢的地點。錢的存放要化整為零，大票面值的錢放在貼身的內衣內褲口袋裡，至少應分兩處。零錢在旅行中頻繁使用，宜分散放在上衣和褲子外面的幾個口袋裡。

錢包和背包裡原則上不應放錢，夾克、西裝也應拉上拉鍊或扣上鈕扣。如果怕失竊而一直“攥緊”或“抱住”錢袋，狡猾的小偷就可能緊緊地盯上你伺機下手，對藏錢處既要時時小心，又不能讓人發現“秘密”。

其次，要掌握取錢時的技巧。買5角錢的東西，就不要掏5元錢的口袋。掏小錢時不妨動作“毛糙”一點，一把全抓抓出來，不過三五元，即使小偷在旁，看你沒什麼“油水”，也就打消“動手”念頭。

在吃飯、購物的時候，付款最好做到該付多少錢，就取幾張整錢。零票花掉了，要及時在僻靜處取出一張大票面的錢在下一次消費中換成中小幣值的票子，分到各個口袋里以備再用。

十三.旅遊如何省錢

在旅遊中，只要精心計算，可以做到既節約而又不影響旅遊質量。

利用時間差節約：如果你不想花太多的錢，又要旅遊好，首先要善於利用時間差去節約。一是避開旺季，遊淡季。一般來說，一個景點有淡季和旺季之分，淡季旅遊時，不僅車好坐，而且由於出遊人少，一些賓館在住宿上都有優惠，可以打折，高的可達50%以上。在吃的問題上，飯店也有不同的優惠。因此，淡季旅遊比旺季在費用上起碼要少支出30%以上。二是計劃好出遊的返回時間，採取提前購票或同時購返程票的方法。如今一些航空公司為了攬客已作出提前預訂機票可享受優惠的規定，且預定期越長，優惠越大。與此同時，也有購往票的特殊優惠政策。預訂飛機票上如此，在預訂火車票、汽車票上也有優惠。

巧選旅館省費用：出外旅行，住的旅館好壞將影響旅遊質量，也影響到費用的支出。如何才能既住得好，又省錢呢？首先可在出遊之前打聽一下要去的地點，是否有熟人介紹或自己可入住的企事業單位的招待所和駐地辦事處。如果有就首選這些條件較好的招待所和辦事處。因為大部分的企事業單位招待所和辦事處享有本單位的許多“福利”，且一般只限於接待與本單位有關的人。住在這種招待所和辦事處裡，價格便宜，安全性也好。二是在企事業單位招待所和辦事處沒有適合自己的情況下，就該把眼光瞄準旅館，在選擇旅館時，要盡可能避免入住在汽車站、火車站旁邊的旅館，可選擇一些交通較方便，處於不太繁華地域的旅館。因為這些旅館在價位上比火車站、汽車站旁邊的旅館要便宜得多，而且這些地段的旅館還可打折、優惠。

購物莫花冤枉錢：國人傳統的旅遊觀念中，有一個旅遊購物的愛好。有些人往往在旅遊中的“遊”花費不大，卻為購物花去一大筆。如何不花冤枉錢呢？首先是在旅遊中盡量少買東西，因為買了東西不便旅行，而旅遊區一般物價較高，買的東西也並不合算。同時值得注意的是，切記莫買貴重東西。一些旅遊區針對顧客流動性大的特點，在出售貴重物品時，往往用各種方法出售假冒商品。如果買了這些貴重物品，遊客一旦回來後，發現上當了也因為路遠而無法理論，只得自認倒霉。當然，到一地旅遊也有必要購些物品，一是饋贈親朋，二是作紀念。一般只是購買一些本地產的且價格優於自己所在地的物品。這些物品價格便宜，又有特色。

十四.古建築群的遊覽方法

首先，遊覽古蹟收穫大不大，興趣濃不濃，往往與遊者遊前準備工作做得好不好大有關係。因此，在遊覽前應該對所要遊覽的古蹟的具體情況，在心目中有個粗略的線條，造就一種“審美的期待心理”，去親近它、了解它。盲目地遊覽，必定會使你毫無興趣、毫地收穫。

其次，必須分清主次。我們知道，我國古建築是主次分明、重點突出、裝飾華麗、主題明確的建築群體。為了突出帝王至高無上的權威，各個建築都有嚴格的等級區分。凡是重要的建築都被排列在縱貫南北的中軸線的中點或偏北的位置上，次要建築都排列在中軸線的兩側，並保持嚴格的均衡、對稱和等級，對正殿共同起一個烘托作用。為了突出皇權、區分等級、驅魔避邪、迎吉納福、表明品格、頌揚功績，還按建築的性質，在建築的各個部位進行一定的裝飾，使各部分建築同中有異各具特色。所以遊覽古建築群時，針對上述特點，一般應沿著中軸線走，一個殿一個殿由外往裡走，其中正殿乃是遊覽的主要對象，應把它作為遊覽的重點。

正殿的主要特徵有二：其一，屋頂為雙簷龐殿式或雙簷歇山式；其二，台基四周有欄杆欄板。

最後，在遊覽中一般必須掌握下列要點：1、注意氛圍的意境（崇揚什麼？）；2、了解每個殿堂的物質功能；3、正確領略各種陳設和裝飾的含意；4、重視對各種藝術珍品的藝術評價和殿堂內詩文碑聯的賞析；5、要善於聯想。

十五.出遊找旅館有學問

當你在一個完全陌生的地方下車並且出站後，最好不要跟那些為​​旅店拉客的人走，因為十有八九要上當。但是自助旅行者背著沉重的行囊一家一家地去尋找旅館，也有點主艱辛。

怎樣找旅館呢？下了車出站後立即把多餘的東西寄存在車站，只限身攜帶有效證件、照相機、膠卷、洗漱用品和一身換洗衣服——這點東西絕不沉重，充其量只能裝滿一個小包。然後拎著它或步行或乘車去觀賞市容，瀏覽當地的風土人情，途中見到外觀合乎自己選擇標準的旅館就進去問問價錢，看看條件，滿意了就不妨住下。等洗完澡甚至睡足了覺之後再抽空去車站取自己的東西，這樣就從容、舒服多了。

另外，在去一些大型風景區遊覽時，住在風景區門口往往比住在景區相鄰的城市（或縣城）中要好（比如去黃山遊玩就應該住在山門內而不應該住在黃山市） 。這樣一是便於觀景，二是大型風景區門口往往賓館旅館雲集，會給遊人提供特別充足的選擇餘地。到時您所能幹的不是“貨比三家”，而很可能是“貨比數十家”，相信總會有一定適合於你。

十六.進西藏的旅遊保健

西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。以下將為大家介紹一些高原的基本保健常識。

1、不適宜到西藏旅行的人

心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原，那麼建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。

患有器質性疾病、嚴重貧血或重症高血壓的遊客對高原環境的適應能力較差。他們在進入高原的初期，發生急性高原病的危險性明顯高於其他人；若在高原停留時間過長，也較其他人易患各種慢性高原病。同時由於機體要適應高原環境，肝、肺、心、腎等重要臟器的代償活動增強，使這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現疾患，便會使病情進一步加重。

如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動，建議你向有經驗的醫生請教，並且盡量本著穩健的原則。

2、進入高原之前的準備

（１）．進入高原前，可向有高原生活經歷的人諮詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。

（２）．進入高原之前，禁止菸酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。

（３）．良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。

（４）．如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人，切勿肓目進入高原。

3、進入高原途中註意事項

（１）．應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶鹼等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。

（２）．由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。

（３）．在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神誌淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。

（４）．由於乘車進入高原所需時間工，途中住宿條件差，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。

4、高原反應→在西藏旅行，最應該注意的就是高原反應。

因人而異，未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大，體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式也各不相同。一般情況下，瘦人好於胖人，女士好於男士，矮個子好於高個子，年輕者好於年老者。

從平原地區進入高原後，人體出現的調節性變化主要表現在以下幾方面：

（１）．脈搏（心律）頻率：平原地區正常脈搏為７２次／分，初到高原時脈搏可增至８０～９０次／分，個別人可達１００多次／分，居住一段時間後，又可恢復。

（２）．呼吸：呼吸系統輕度缺氧時，首先表現呼吸加深加快，隨缺氧加重呼吸頻率也進一步加快，人們呆感到胸悶氣短。適應後，會逐漸恢復到原來水平。

（３）．血壓：平原地區正常收縮壓為１１０～１２０毫米汞柱，舒張壓為虎作倀０～８０毫米汞柱。初進入高原後，由於血管感受器作用和體液等影響，使皮膚、腹腔臟器等血管收縮、血壓上升，從而保證心臟冠狀動脈、腦血管內的血液供應。適應後亦會恢復正常。

（４）．神經系統：中樞神經系統特別是大腦對缺氧極為敏感。輕度缺氧時，整個神經系統興奮性增強，如情緒緊張、易激動等，繼而出現頭痛、頭暈、失眠、健忘等。進入較高海拔地區後，則由興奮轉入抑製過程，表現嗜睡、神誌談漠、反應遲鈍。少數嚴重者會出現意識喪失甚至昏迷，若轉入低地後會恢復正常。神經症狀的表現輕重常與本人心理狀態和精神情緒有密切關係。對高原有恐懼心理，缺乏思想準備的人，反應就多些；相反，精神愉快者反應就較少。

（５）．消化系統：進入高原消化腺的分泌和胃腸道蠕動受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其餘消化食物的唾液、腸液、膽汁等分泌物較平原時減少，腸胃功能明顯減弱。因此可能出現食慾不振、腹脹、腹面瀉或便秘、上腹疼痛等一系列消化系統紊亂症狀。在高原生活了一段時間後，可逐步恢復。

在高原，如果持續感覺不適就應該上醫院治療。最重要的就是不要背著心理恐懼的包袱上高原。

5、到達高原後注意的事項

（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天后，一般都可使上述症狀好轉或消失。

（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的症狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運力，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。

（３）．人們常常用唾吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後症狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。

（４）．進藏後要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。

（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊癒）

（６）．在藏期間，旅遊活動不宜過於頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。

（７）．必須注意，如果進入高原後，反應的症狀愈來愈重，特別是靜息時也十分明顯，應該立即吸氧，並到醫院就診。極少出現的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧，並在藥物治療的同時，迅速轉送海拔低的地區。

（８）．常年堅持體育鍛煉而身體素質較好者，高原反應甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞強．尤其是進入到新的海拔高度前，要有一兩天的漸進適應性鍛煉，在沒有適應和準備的情況下，不要驟然進入海拔５０００米以上的地區，以防突發不測。總之，無論男女老幼、體強體弱，保持健康、樂觀的心態至關重要，只要你能遵循上述幾點，就會在進藏後很快驅除高原反應的困擾，乘興而來，盡興而歸。

6、皮膚保養

科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣乾燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好準備，尤其是旅行中女士。

戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。

防曬霜可不能貪便宜，防曬係數大於１５的為佳。塗抹防曬霜十分鐘以後再出門—化學防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後，才能發揮最佳效果。旅行中難免會流汗，最好每隔一兩小時塗一次。

同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要準備唇膏。

另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太乾淨很容易曬脫皮的。

絕大多數去西藏旅行又愛美的妹妹們都怕曬黑，但搽防曬霜是遠遠不夠的，防曬霜只是防止皮膚不曬傷，而並不保證不曬黑—尤其是國外的防曬產品。很顯然，這一點和中國妹妹們的審美是有衝突的，所以有些國產品牌的產品中特有“曬不黑”的功能。仔細找找看，或許有用。使用防曬霜格外要注意的區域是面頰和耳朵。

最後還要說一句，黑與不黑是與個人的膚質有關係的，若你做足了措施還是黑了，那隻能順應潮流做一個健康的古銅美人了。

7、其他健康事項

（１）．注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰​​暗的寺院殿堂裡待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的干燥也很重要。

（２）．高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明，輕微的症狀是：對光線敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛發紅，不停的流淚。若發生雪肓，應以眼藥水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮，減少用眼，盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的症狀，但完全恢復通常須５～７天。

（３）．西藏各條旅遊線上，尖土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片，拉薩有隱形眼鏡出售，價格和內地相當。

（４）．剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。

（５）．帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角乾燥帶來的鼻喉不適。

（６）．建議大家考慮帶著以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。

（７）．建議準備大小各一個小型藥盒，大的放在背囊裡，小的隨身帶。

（８）．小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停搧風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

十七.旅途失眠的簡易推拿

不少旅遊者因環境改變，在旅途中容易失眠，影響了第二天的旅遊。在這裡向你介紹一種簡易有效的穴位按摩法治療失眠。

1、用中指指端輕輕按揉兩鼎頭連線中點處的印堂穴，約2分種，具有鎮靜安神的作用。

2、用食、中指兩指指端輕輕按揉兩鼎頭凹陷處的攢竹穴，約1分鐘，具有清肝明目的作用。

3、用雙手中指指端輕輕按揉眉稍與目外眥之間，向後約1寸凹陷處的太陽穴，約1分鐘，具有醒腦安靜的作用。

4、用雙手中指指端輕輕按揉耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處的安眠穴，約2分鐘，具有鎮靜助眠的作用。

5、用雙手拇指羅紋面緊貼在兩眉頭處，然後在眉之上方同時作左右來回抹動，約半分鐘，具有安靜催眠的作用。

6、用雙手食、中、無名、小指指端分別放在兩側耳尖直上兩橫指處的率谷穴，進行前後來回推動，約半分鐘，具有除煩鎮靜的作用。

7、用拇指端羅紋面輕輕按揉腕部橫紋上兩橫指處的內關穴，約1分鐘，雙手交替，具有寧心安神的作用。

8、用拇指指端輕輕按揉小指側腕部橫紋頭凹陷處的神門穴，約1分鐘，雙手交替，具有助睡安眠的作用。

採用此法治療失眠，有幾點注意事項：

1、本法每天操作一次，在臨睡前進行；

2、在頭面部按摩時，手的力量不能太重，因為過強的刺激於助眠無益；

3、讓病人多參加體育活動，避免情緒緊張，解除焦慮；

4、臨睡前不宜喝濃茶和咖啡。

十八.遊覽寺廟有四忌

一忌稱呼不當。對寺廟的僧人應尊稱為“大師”、“法師”，對道士應尊稱為“道長”，對住持僧應尊稱為“長老”、“方丈”、“禪師”。對喇嘛廟中的僧人應尊稱“喇嘛”，即“上師”之意。

二忌禮節失當。與僧人見面的行禮方式為雙手合十，微微低頭，或單手豎掌於胸前，頭略低，忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當之禮節。

三忌談吐不當。與僧人、道人交談，不應提及殺戮之辭、婚配之事，以及食用腥葷之言，以免引起僧人反感。

四忌行為舉止失當。遊覽寺廟時不可大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或隨便亂走，不可亂動寺廟之物，尤忌亂摸亂刻神像。如遇佛事活動，應靜立默視或悄然離開。同時也要照看好自己的孩子，以免因孩子無知而做出失禮的事。

十九.遊客乘船落水時怎麼辦？

遊客遇險時，往往毫無準備，容易驚慌失措，這時候首先要調節自我情緒，盡快恢復冷靜，盡可能地利用手邊的通訊工具發出求救信號。如果在船上不慎落水，除保持身體懸浮於水面外，最重要的就是引人注意、尋求救援和呼救，拍擊水面發出聲音是行之有效的辦法。在水中，用一隻手臂揮舞（不能兩手，否則會沉入水底），加大動作幅度更能引人注意，如果穿著救生衣（或在救生艇上），可能備有警哨和燈光裝置，能規則地發出海上求救信號。

如果手邊沒有救生衣，可用褲子製作一個簡易的漂浮口袋：綁緊褲腿，拽住褲腰兩端在水面抖動，使褲管充滿空氣，套在腰上可暫時使人保持漂浮。

划水時為節約體力，要緩慢而有規律，如剛離開沉船，慢慢迎著風向將其避開，同時要遠離油料和廢物。

在可能的情況下，抓緊時間登上救生筏，如果落在水中，游到橡皮筏的尾部而非兩側，先放入一條腿，然後翻身滾入。記住：不要從船上直接跳上皮筏，這樣做容易損壞皮筏。

救生筏容納的人數有限，如果人員過多，反而增加了全體人員再次落水的危險性。多數人的安全是首要的，應當首先照顧體弱年幼或身體有傷的人員進入救生筏。如果不能判斷所處方位，就不要四處亂劃、徒耗氣力。

在寒冷的氣候中，蜷縮身體保持體溫，用可能的物品包裹身體，比如帆布。大家擁靠在一起可保持體溫，適度活動身體可保持血液流通，防止肌肉或關節僵硬。

遊客在進行所有自救努力的同時，最關鍵的是要有堅強的意志和克服困難的決心。頑強的意志加上求生的本能一定能為你爭取存活的機率。

二十.野外求生秘笈—野外旅行必讀

1、野外宿營地的選擇；2、火的引燃及實際應用；3、迷向與迷路；4、如何在野外尋找水源；5、野外飲用水的淨化處理；

野外宿營地的選擇:

野外旅行中，免不了要在野外宿營，擁有一塊好的宿營地將會使人得到良好的休息和集結供應。野外宿營地的選擇要注意以下幾點：

近水:營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。

背風:最好是在小山丘的背風處，林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和岩石下面等等。避險營地上方不要有滾石、滾木，不要在泥石流多發地建營，雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。

防獸:建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲、蠍藥品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蠍、毒蟲的侵擾。

日照:營地要盡可能選在日照時間較長的地方，這樣會使營地比較溫暖、乾燥、清潔。便於晾曬衣服、物品和裝備。

平整:營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質量。

最後清大家注意：在野外要保護自然環境，撤營時必須將燃火徹底熄滅。垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。

二十一.出境游攜帶外幣的四種方式

雖然目前對中國開放的自費旅遊目的地國家和地區還不算太多，但在對中國開放的旅遊國家，中國遊客是廣受歡迎的。重要的原因之一是：中國遊客都很喜歡購物。另一個原因是：相對於其他國家的遊客，中國遊客最喜歡使用現金。

這一方面說明了我們的腰包越來越鼓，但另一方面則說明了大部分人把攜帶外彙的風險都自己扛了。完全可以找到一種靈活而又風險最低的帶錢解決方案。據業內人士介紹，基本上有四種攜帶外幣的方式可供出境旅遊者選擇：

1、攜帶現鈔：

優點：現鈔是通用貨幣，是目前大多數出境​​旅遊者的喜歡用的方式，使用起來最方便，手續也最簡單。根據外匯管理局和海關總署的有關規定，境內居民個人攜帶等值２０００美元以下的外幣現鈔出境不需申報，攜帶等值２０００美元以上的，需要向銀行申領外匯攜帶證，一般不得攜帶１００００美元以上外幣現鈔出境。

缺點：在外幣兌換時，現鈔的牌價比現匯低，換的越多虧的越多。攜帶現金安全也是個問題，現鈔是不能掛失的。

建議：花錢不多的短期境外旅行可以採用這種方式，但對於花錢比較多的旅行來說，只適合作為補充手段使用。

2、旅行支票：

優點：作為新的結算工具，旅行支票正廣泛被旅遊者和酒店、銀行所接受。旅行支票幣種多，在很多場合可直接用來消費；面額較高，適合攜帶數量較大的金額；另外旅行支票的使用也是沒用限期的。

旅行支票是由國際廣泛認可的公司或組織發行，比如著名的美國運通公司發行的運通旅行支票和ＶＩＳＡ國際組織發行的ＶＩＳＡ旅行支票，均可在世界各地使用，即使不能直接消費，很多銀行也都可以辦理兌現業務。

在支票上籤上您的名字，待在境外消費時，在支票的“复簽”處再簽一次您的名字即可成交。使用旅行支票消費和現金一樣，還可以找零。旅行支票和現金最大的不同是，只要攜帶購買協議，它是可以掛失的。

缺點：購買旅行支票的手續費一般在１％左右，另外持旅行支票在境外消費時，可能要收取一定的手續費。用不完的旅行支票回國兌換時，還要扣除一部分費用。

建議：這是一種介於現金和國際信用卡之間的解決方式，和少量現鈔結合，非常適合旅遊時使用。

3、國際信用卡：

優點：國際信用卡提供的服務全面，攜帶也比較安全，在境外消費可直接刷卡，還可以透支使用。無論是哪個銀行發行的信用卡，只要屬於國際信用卡組織，比如ＶＩＳＡ卡或者ＭＡＳＴＥＲＣＡＲＤ，都可以在不同國家和地區的全部特約商戶消費，也可在會員銀行辦理取現或者在全球標有“ＰＬＵＳ”或“ ＣＩＲＲＵＳ”的ＡＴＭ機上提款使用。

無論在哪個國家消費或取現，銀行都會按照國際信用卡組織公佈的外匯買賣牌價，自動轉換成為您所持有信用卡的幣種進行結算。您不必顧及簽賬國家的流通貨幣，減少外幣兌換的損失和麻煩，避免攜帶大量外幣現金的風險，非常的方便。

缺點：國際信用卡的申領需要的時間比較長，對申領者的審查比較嚴格，手續相對來說也比較麻煩。另外，根據信用卡的信用額度和申請者的信用情況，還要繳納一定保證金，並收取一定的手續費。

建議：如果您經常出國，或者長時間在不同國家旅行，一定要辦理國際信用卡。偶爾的短期出境旅行，則沒有這個必要。

4、銀行匯票：

優點：一般由辦理國際業務的銀行開立，它的資信可靠，所收取的手續費最低，２０００美元的銀行匯票，只需交納人民幣５０～２００元的手續費。銀行匯票的幣種和金額可以任意選擇，並且是見票即付的。以中國銀行為例，如果旅遊目的地有中國銀行的分支行，或在當地銀行中有中國銀行的賬戶，則銀行匯票可直接兌現。

缺點：匯票不能直接消費使用，是如果當地沒有開立匯票銀行的分支機構，需要比較長的時間才可兌現，通常是三到四天，這對於團隊行程安排很緊的人來說，會比較不便。

建議：適合於時間比較長、目的地比較單一的旅行，或者需要攜帶外彙的數額比較大的時候使用。由於靈活性比較差，不建議普通的跟團出境旅行採用這種方式。

辦理方法：旅行支票、國際信用卡和銀行匯票的業務在中國銀行都可以辦理，可供選擇的種類也比較豐富。另外其他大部分銀行業也都有這種業務，詳細情況可直接向銀行進行諮詢。

二十二.打發旅途的九招秘技

曾有人計算過，旅遊時至少三分之一的時間被消耗在漫長的路途中。可只有在經過了顛簸和企盼之後，面對美景才會更加興奮和讚嘆。也許今天就是你征途的開始，只要用心去發現，會找到不少旅途中的學問和樂趣。現在教你一招半式，用來打發旅途，享受旅途。

第一招：夢裡乾坤

這招最易掌握，也最實用。姿勢因場地和個人習慣而千變萬化。可立可臥，可躺可坐，可正襟危坐搖頭晃腦如念經狀，若有同伴相互依偎最佳。

此招還有一個預備式叫閉目養神。除可調養精神外，還可起到避嫌的功效。如對面的老兄狼吞虎咽，音色味一起撲面而來，實難抵擋時；或一對男女卿卿我我如入無人之境時，便可兩眼一閉，守住真氣，默念“靜，靜，靜” 。

第二招：細嚼慢嚥

民以食為天，旅行中也不例外。為了在有限的時間內玩得更多更好，進餐時間常被安排在旅途中。當然，不一定非等餓了才吃，吃零食也是打發旅途的好方法。就讓時間在口中慢慢融化吧！

第三招：七嘴八舌

中國人愛聊天，上班聊，回家聊，出門還要聊。同行的人自不用說，陌路人也會一聊如故。兩人或眾人，你一言，我一語，大到國家大事，小到雞毛蒜皮，天南地北，上天入地，無所不聊。開心處，捧腹大笑；動情時，扼腕相惜。有時沒聊幾句就各奔東西，真是來也匆匆，去也匆匆。有時分外投機，相見恨晚，從此五湖四海皆兄弟。難怪央視的王牌欄目《實話實說》那麼火，就是找了個好由頭大家湊在一起聊。

第四招：魚龍百戲

旅途中可以玩點什麼呢？最常見的就是打撲克，少則兩人多達七八，一人也可用撲克算算運程。現在的手機差不多都具備了遊戲功能，玩點俄羅斯方塊之類的小遊戲絕對能消磨時光，當然別為此耗盡了電量。另外，還可以帶一些小型的運動娛樂器具，如羽毛球、飛盤、毽子、沙包、可折疊的風箏等，在泰山的天街上打羽毛球，在三亞的海灘上玩飛盤……定會別有一番滋味在心頭。

第五招：咬文嚼字

讀萬卷書，行萬里路。讀書與旅遊自古就密不可分。文人墨客大都喜歡游山玩水，許多名川大山都得益於他們的千古佳句而流傳百世。如今，喜歡讀書的人，行囊裡總會放幾本喜愛的讀物，飛機、火車上也會免費提供一些報紙雜誌。當全神貫注於字裡行間時，會忘了自己身在何處，優哉游哉地品味字句，品味人生。

第六招：天外來音

眼睛看累了，該輪到耳朵出場了。一般交通工具上都有播音設備，聽聽廣播和歌曲，時間會不知不覺地被打發掉。最周全是自帶WALKMAN、CD、MP3或MD，讓音樂裝進口袋，一路走，一路歌。伴著美景用心聆聽，你會發現——音樂原來是如此美妙！

第七招：走馬觀花

千萬不可錯過沿途秀色可餐的風光。那炊煙四起的村舍，那隨風起伏的麥田，那燈火四溢的都市，那層巒疊翠的山巒……有些地方也許一生都沒有機會停留一刻，但卻曾經路過。其實人生也是一種路過。走過，路過，不要錯過。看一眼吧！莫讓美麗擦肩而過。

第八招：有緣千里

愛情是可遇而不可求的。誰不渴望有一段陌路情緣呢？《泰坦尼克》和《廊橋遺夢》都是發生在旅途中的經典愛情故事。有緣千里來相會，也許你的那個他（她）會在旅途中與你不期而遇。“這有人坐嗎？”，“可以幫我把行李放上去嗎？”​​，也許一生一世的姻緣將從此開始。

第九招：承前啟後

往來於兩個旅遊地之間的空閒時間，可以好好利用：整理查驗一下隨身錢物，寫寫旅遊日記，回味一下意猶未盡的樂趣,特別是自助遊中，為下面旅行中的食、宿、遊做計劃和準備，就如同行軍打仗，要做到運籌在帷幄之中，決策於千里之外。

以上這些花拳秀腿僅借來拋磚引玉，天外有天，人外有人，誰都有各自的高招。願您在新旅途中，留下一段美好回憶。

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