第二階推拿手法(3)2022.6.29
手厥陰心包經

OO金字塔頂端是靈，底端兩邊是身和心部份。認識身體與心裡，是屬於靈性這一大系統底下兩個子系統，這兩個子系統牽動其一，就能改變另一。 所以可以透過修復過去不好的記憶，來改變身心的狀態。
OO在量子力學物理學理論而言，理解萬有引力所有基本力的基礎。 量子力學是許多物理學分支的基礎，包括電磁學、粒子物理、凝聚體物理以及宇宙學的部分內容。當我們提高靈性作用為主導時，會牽動身和心平衡的影響力。明白自我靈性的愛，會讓身心一致達到天秤，以中醫推拿四個心法心法手法身法步法，藉此身心靈一致健康是輕而易取的事。
OO手厥陰心包經的的運行時間是晚上7點到9點，心包經是包在心臟的外膜。心包經與心經常在一起討論，心包經絡脈阻塞與心情的因素相關性高，心為五臟之專精，兩眼是心的外竅，心好兩眼黑白分明，相對地心異常眼睛模糊。在生活工作中時間內一定要保持心情放鬆，釋放一天的壓力。
OO在中醫理論陰陽五行的對應關係，胃經與心包經之間是「臟腑別通」關係，經常按摩心包經能預防脾胃系統的疾病。例如胸悶，便可以透過按摩內關穴而達到鬆開舒緩。
OO如果有痛點的話，把這個阻滯點用拳頭的四指關節由內側滾按外側由上往下行。阻滯點是心肌梗塞、心絞痛的應急措施。心臟位在左邊，心包經絡急救在左臂，利用這個阻滯點來治療和預防冠心病。

步聚
固定起手式，提握兩足踝鬆搖復位外八式。
1）大包穴手肘擠碰揉開36下，再用手掌拍擊肩頭36下。
2）天池穴拳頭四指關節滾動，掌腹天池到肩頭射角排出，掌腹再從天池穴依循經天泉穴10下。
3）拳頭的四指關節滾動從腋窩起行循下，到手肘窩曲澤穴。兩手握整隻手下臂，兩大拇指肘窩到腕關節經絡分別往外掰開，五指逐一輕拉排出，五指相扣拉開。
4）擺馬步半蹲身直，左手輕握手臂，以旋步右手從肩頭滑下指外排出。
5）收功式同起手式，增加拉擠抖動，觀查胸腹在振動中共振復位，冥想約五分鐘之久。

手厥陰心包經
指導老師楊清顯中醫博士