過年，真的是個忙碌的節日。

一趟出遊的安排才能讓我徹底放鬆，因為過年前後累積的壓力。

情緒還是很容易影響我，不是可以馬上轉換或發洩情緒，往往要堆積到身體生病了那個出口才能留洩。

當下的能量無法運行，過年期間累積了負向能量，一次一次釋放卻傷的更深，因為不對等頻率，無法得到我內心的標準認同，讓自己在漩窩裡痛苦萬分。

就在出發去武夷山的前晚，情緒的暴發，生命可以有另一個選擇，踏出家門時一道無形的牆擋在我前面，讓我無法跨越，還不是我可以離開的時候?

老天爺內心的苦是無法言喻，每個人都無法自由?

身體的自由?

靈魂的自由?

身體無所安頓，

心靈無所寄託，

那就讓世俗帶著我出走。

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前往武夷山時內心很沉重，生存的意義是在尋找自己，而身邊的親人朋友都是示現和考驗，

在觀照每個起心動念，是讓情緒帶領著，每一次來來回回的是折磨，不知自己在哪裡?

來到武夷山，一股安定清澈的氣息包圍著我，安定了我雜亂許久的思緒。

連續三天在山與水的洗滌之下，回想三年來的困頓生活，提起與放下一直來回著。

爬山的每一個階梯，流漣茶樹之間，他們只是存在著年代久遠了，來到他身邊的人卻不相同。

我也只是滄海中的一粒沙塵，某個時空來到你身邊，所有的愛恨情仇，只是一縷清煙。

身心安頓了好好做那ㄧ顆沙塵。