美國與荷蘭大學研究人員進行多次的實驗發現,當一般人遇到生氣或被誤會的情況後,若是選擇花時間為對方禱告,可以讓自己的怒氣消失,研究人員認為,這是透過禱告之後,可以避免讓自己有針對性,或繼續沉浸負面想法中。
美國俄亥俄州大學邀請53名大學生參加實驗,研究人員首先將學生剛完成的報告,交給另一名由研究人員指定的人評分,評語完全是批評的字眼,於是當學生開始生氣後,這群學生再分成2組為剛剛評分的老師禱告5分鐘,或是繼續想著剛剛的評語,結果發現禱告後的學生,原本的怒氣、沮喪與壓力等情緒明顯降低。
另外由荷蘭阿姆斯特丹自由大學針對基督徒的實驗,也得到相同結果,因為研究發現,當民眾在禱告之後,對於一旦發生錯失班機等不如意事情,將原因歸咎於不可抗力因素比例較高,而不是再針對某人的缺失,荷蘭研究人員庫爾表示,「禱告的確可以抵銷怒火,特別是改變人們對事情本身的看法。」
美國研究人員布希曼則表示,「雖然這次研究還未針對禱告的力量進行研究,不過,我們發現禱告的確可以降低怒氣。」布希曼也表示,禱告與宗教信仰無關,禱告之後的確可以安撫心情。
本次研究結果同時刊登在《 Personality and Social Psychology Bulletin》期刊。