網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
逃避難的
2013/11/14 09:56:20瀏覽135|回應4|推薦0

20131113 星期三

 

今天送Nissan RogueRoyal Vista DriveCraftsman Collision估價。

 

車子引擎有怪聲,似乎無力前進。

 

接待小姐馬上說:也許風扇壞了,發出怪聲。

 

身材窈窕的女子,竟然懂車?

 

沒多久,來說:cooling系統在漏,現在開不安全。

立刻安排一輛rental car,是一輛韓國現代車,開回來。

 

下午去Costco採購,今天擺出好多吃的,我每個攤子都吃了。

以前曾想,要是老了,生活無著,每天,或隔天,騎腳踏車來Costco,每個攤子吃一點,就能活下去。

 

晚上跳繩,2100下,分四小節:450550500600下。

 

今天其實還做了一趟體能功課,伏地挺身60下,仰臥起坐110下,原地蹲立90下。

 

但是今天最該做的功課:幫修凱兄思考他的設計,卻沒做。

 

總是逃避難的,躲在簡單的裡面。

 

 

( 心情隨筆心情日記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=Hegel53&aid=9466377

 回應文章

漫步在雲端
等級:6
留言加入好友
2013/11/15 19:37

我的仰臥起坐

一個都做不起來

從唸書到現在

台灣的山林很美   不論走那一種山

在山裏  不會有雜念  呼吸新鮮的空氣  

很舒服  

Hegel(Hegel53) 於 2013-11-16 10:45 回覆:

怎麼會一個都做不起來?應該是妳沒興趣做。

有個女的,好像叫潘盈紫?她每天做200個仰臥起坐,結果成為被光陰遺忘的人,樣貌比年齡年輕20歲以上。

腰是中軸,腰力好,身手就俐落。

 


漫步在雲端
等級:6
留言加入好友
2013/11/15 19:32

哈哈

『難』二聲  四聲 真的差很多

又看錯了

下班囉    bye

 

Hegel(Hegel53) 於 2013-11-17 02:44 回覆:

妳七點半才下班?到家不八九點了?

 


漫步在雲端
等級:6
留言加入好友
2013/11/14 14:15

過簡單的生活

但一般人很少用〝逃難〞這個字眼

Hegel(Hegel53) 於 2013-11-15 02:49 回覆:

逃難,ㄋㄢ南,二聲難。

不是逃難,ㄋㄢ難,四聲難。

 


漫步在雲端
等級:6
留言加入好友
2013/11/14 14:13

Costco轉一圈

的確肚子飽了

跳繩是體能運動

天天要跳嗎

我跳不起來

祇是散步  走路

老師沒想過跑步?

 

Hegel(Hegel53) 於 2013-11-15 02:47 回覆:

我以前跑五千米與一萬米,膝蓋跑壞了。

我有一個體能功課:伏地挺身,仰臥起坐,原地蹲立。應該每天作,但沒那麼勤勞。

跳繩似乎讓人身體的惰性(reluctnace)降低,會縮短反應時間與加強身手協調,也應該每天跳一些,可是沒有。

散步走路其實非常好,尤其走山野道路,一腳高一腳低的走,又完全離開有汽機車廢氣的環境。

我其實以後打算在台灣去走各式各樣的山野道路,少坐下來吃飯,多背著被包進山野或鄉野去走路。

台灣的Costco我沒去過,大概台灣的Costco也會擺出試吃的攤位。