網路新聞：大陸的教育部與國家體育總局宣布：在10月26日至明年4月30日的半年時間裏，全國學生必須每天長跑，小學五六年級每天跑1000米，初中生1500米，高中及以上2000米。

記得以前台灣的海軍陸戰隊每天長跑3000公尺，後來得知，中共解放軍每天長跑5000公尺，才知訓練不如人。

我以前喜愛長跑，不是 五千米 就是 一萬米 ，1995年跑805公里，1996年跑700公里。

最佳狀況在1995年的12月，1995年12月6日跑出 五千公尺 最佳紀錄：21分36秒42。

1995年12月28日跑出萬米最佳紀錄：45分01秒58，當次前五千公尺：22分12秒82。

後來膝蓋受傷，就不跑了。

我覺得，最好的運動是爬樹，那需要感覺統合。

游泳也不錯；健走似乎好，但人體構造，其實不適合長距行走。

長跑會釋放天然嗎啡，讓人快樂，卻傷膝蓋，也壓迫腰椎。

騎單車也不理想，男生會降低生育力，女生（主要是女童與少女）會受傷。

尤其，騎單車往往必須與汽機車同行，沿路吸入廢氣，讓重金屬與有機溶劑直接進入身體。

不管怎樣，運動讓人短期強健。

在台灣的年輕一代被稱為草莓族的時候，中共當局一聲令下，大陸全國學生開始每天長跑。